国内旅行時の機内に持ち込みが禁止されているものとは?
待ちに待った旅行、楽しみにしていたのにフライト前にトラブル… そんなことにならないよう、事前に荷物のチェックをしておきましょう。 飛行機には、持ち込みが禁止されているものがあることをご存じですか? 日常生活でみんな使用しているのに、持ち込めないの? そうです。 海外旅行だけでなく、国内旅行の際も規定があります。 女性の場合、化粧品類がよく引っ掛かってしまいます。 荷物として預けることはできるので、 機内持ち込み分と預ける分とに分けておき ...
アウトドアするならバッグも買おう
夏は海や山やキャンプに、 冬ならスキーやスノーボードに。 一年中、何かしらの アウトドアレジャーを楽しむことができます。 あると便利なのが アウトドア専用卯のバック類です。 持っているものでも 用が足りてしまうこともあるのですが 通勤や通学に使用するものよりも、 「軽さ」や「防水性」「頑丈さ」が求められます。 そんなアウトドアでの使用に 適しているのがナイロンバッグです。 ナイロンバッグに使われている合成繊維の特長は、 ほかの麻や木綿などの繊維に比べて 耐摩耗性や耐久性、軽量性に優れていることです。 ナイ ...
紅葉や紅葉狩りを英語で説明するには?
秋になると、 「食欲の秋」「読書の秋」なんて言われますが… 紅葉の秋、でもあります。 紅葉の名所は日本中にありますよね。 手付かずの大自然の紅葉のパノラマを楽しんだり、 ライトアップされた寺院やホテルなどの 幻想的な風景を楽しんだり。 そして、わざわざ出かけなくても 日本中の近所の公園や遊歩道といった 身近な通り道でも、紅葉を愛でて、秋を感じることができます。 そんな、紅葉について、 もしも外国人の友達や、道行く外国人に聞かれたらどうしましょうか? 正直、英語のできない私には 紅葉の事を上手 ...
「高速夜行バス」が意外と気に入ってしまった話
今年になってから、 親戚のところに行くために 高速の夜行バスに乗る機会が何度かありました。 子供が小さいうちの遠出は オムツにミルクに絵本…と荷物もかさばるため 車が多かったのですが、 子供が大きくなってきて 新幹線や飛行機も使うようになり、 さらに子供が大きくなって、 一緒に出かけることが減り、 また、自分ひとりでも 気軽に出かけることができるようになったら、 片道新幹線、片道は夜行バス、なんて節約術が身につきました。 高速夜行バスのデメリットを、メリットに転換してみる 飛行機よりもバスの ...
キャンプ飯お洒落に作って気分を上げよう!
キャンプで作る料理というと、 思い浮かべるのは「カレー」とか「バーベキュー」ですよね。 いつも同じものではつまらないと思う一方で 調理道具や用意できる食材に なにかと制約のあるアウドアでの料理となると 何をつくろうか(つくれるのか)悩んでしまいます。 でも、キャンプにおける料理は、 普段の家庭における料理と違って みんなでワイワイやりながら作るものです。 料理自体がアトラクションの一つなのです。 ですから、みんなが食事つくりに参加できるものがよいので ...
初めての本格的キャンプ!テントを購入する前に知っておきたい初心者へのアドバイス
自然のなかで休日を楽しむキャンプは、 代表的なアウトドアのアクティビティですね。 そしてキャンプに欠かせないものはテントですが、 初心者にとってテントの設営は どこかハードルが高いものに感じられてしまいます。 一口にテントといっても様々な種類があります。 もちろん初心者の人におすすめ! という簡単な設営で使い勝手の良いテントがあります。 ここでは、キャンプ初心者の人にテント選びのポイントを紹介するとともに、 張り方のコツなども紹介していきたいと思いま ...
【10歳→7歳も?】子連れで銭湯に行くなら「混浴の年齢制限の変更」に注意
令和3年から4年にかけて、 「公衆浴場での混浴の年齢制限」を 「7歳以上(は混浴NG)」とする自治体が増えました。 (全自治体ではないです) 厚労省が調査研究した 「子どもの発育発達と公衆浴場における 混浴年齢に関する研究」という研究の結果を踏まえて、 混浴の制限年齢の目安が変わったためです。 これまで割と多かったのは「10歳以上はダメ」というもの。 そこから考えると相当な引き下げですね。 男の子はママやおばあちゃんと。 女の子はパパやおじいちゃんと。 たとえば東京なら、令和4年1月1日以降、 埼玉県は令 ...
フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?
1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」 ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。 ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。 フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの? フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。   ...
日焼けが痛い時に対策するおすすめの方法
夏になると海やプール、キャンプなど外に出る機会が増えますよね。 この季節にありがちなのが、 「少し近場に出かけるだけだから…」と油断し、 外出すると腕や顔を日焼けしてしまった! 海やプールに夢中になりすぎて、 日焼け止めを塗り忘れて全身真っ赤な日焼けで痛い! こんな経験誰にでもありますよね。 夏は紫外線も強くなり 少しの時間日に当たるだけでも日焼けをしてしまうのです。 「たかが、日焼け」と思ってあまくみていると 実は大変なことになります ...
どうしても泊まりたいホテルが満室…そんなとき試してみたい「3の法則」
全国旅行支援が開始され、どの観光地も賑わいを取り戻しつつあるようですね。 それはともかく。 その裏で、観光ではないのだけれど、 混雑してしまって、決めた日付で宿が取りたいのに、とれない…と嘆く人たちがいそうです。 出張や帰省で宿をとる必要がある人たち。 イベントのチケットが手に入ったので、直前だけどこの日に泊まりたい!なんて人。 年が明ければ受験のシーズンも到来します。 そんな方たちも、予定通りにホテルが取れるといいなと思います。 ご紹介する「3の法則」は 決めた日、決めた宿がどうしても予約が取りたいとき ...
キャンプ道具コンパクトこそ正義!オススメ道具紹介
海や山など普段とは違った場所を楽しめるキャンプは、 代表的なアウトドアの楽しみ方でしょう。 屋外における寝泊まりや食事の準備のため、 意外に多くの道具が必要になります。 例えば、テント、寝袋、ガスコンロやクッカーセット、 懐中電灯などの照明器具。 忘れてはいけないのは水と食料、それに衣類です。 ざっと数えただけでも、それなりの量になります。 運ぶことを考慮していないもので、 キャンプ用品を揃えると、ミニバンなど収納量が多い車でも、 すぐ ...
バーベキューで必要なもの外せない食材とは?
夏のキャンプで外せないイベントが、バーベキューです。 みんなでワイワガヤガヤと開放的な場所で 好きな食材を好みの方法で調理(焼く)のがバーベキューです。 普段、(食欲をそそる)煙や臭いが出るので、 家の中では、焼けないものでも、好きなだけ焼けます。 楽しいバーベキューですが、その一方で準備はけっこう大変です。 道具や食材は、自分たちで準備しなければなりません。 初めての方でも、漏れなく準備ができるリストや、 頭を悩ます食材についての情報をお届けします ...
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エアコンの掃除を自分でやりたい!始める前に知っておくべきこと
夏の暑い時期や冬の寒い時期に大活躍のエアコン! 使い始めにカビ臭く臭ったりして不快な思いをした経験ありますよね。 いざエアコン掃除をしようと思っても、 どう掃除して良いのか分からなかったり、 エアコン掃除を業者の人に頼むのってお金もかかりますし、 人を家に入れるのに抵抗があるという人も少なくないと思います。 今回はエアコンをできるだけ簡単に自分で掃除する方法についてご紹介します。 必要物品やエアコン掃除の流れ、 またいつの時期に掃除をしたら良いかなど ...
夏の風物詩「打ち水」。そのやり方逆効果かも?!
地球温暖化が取り沙汰されてからどれくらいたつのでしょうか? 最近は猛暑日が当たり前のようにやってきます。 暑い日はエアコンの効いた部屋で過ごすのもよいのでしょうが、 電気の使い過ぎはCO2の増加につながってしまいます。 そこで、環境に優しくて涼を得られる方法として行われるのが「打ち水」です。 舗装路からの熱やエアコン室外機の排熱などによる ヒートアイランド現象への対策となります。 2003年から「大江戸打ち水大作戦」として、 大都市圏を中心に一斉に打 ...
女性の一人暮らしを守る!窓や玄関を防犯対策グッズで固めよう!
住宅の防犯対策を考えるときに 重要なポイントを知っておく必要がありますが、 その一つが玄関や窓になります。 実際に泥棒が侵入する経路のおよそ半分は玄関からで、 次に多いのは窓からの侵入になります。 窓や玄関の防犯対策をまとめました。 まずは基本!防犯グッズで窓や玄関を守ろう! 特に一戸建て住宅の場合や、 マンションでも1階や2階の住人であれば、 窓から侵入される恐れがあるため 厳重な対策を練っておくことが重要になるでしょう ...
洋室の布団収納にお困りのあなたへ
アンケートによくある質問で ”あなたは布団派?それともベッド派?” なんてものがあります。 私の周囲には 「布団なら毎日(?)の上げ下ろしがあるけど ベッドにはそんなのないから楽だよね」 という人が多いのです。 では、 ベッドなら、布団を使うことがない? というとそれは違います。 多くの人がベッドでも掛け布団や敷布団を使っています。 季節に応じた布団の出し入れが必要です。 そして、問題となるのが、使わない布団の収納です。 最近のフローリ ...
エアコンの掃除ってどうやるの?素人向けのやり方まとめ
暑い夏、寒い冬そして花粉が飛び交い窓を開けられない日にと 一年中活躍しているエアコン。 私たちの生活の中で不動の地位を築いています。 ほとんど一年中使っているエアコンですから、 フィルターなどのお掃除は年に1~2回くらいは行いたいものです。 お掃除がされていないエアコンは、多くの電気を使って電気代を増やしたり、 内部や周囲に溜まった埃をまき散らしたりしてしまいます。 時期はいつでも良いのですが、 エアコンを本格的に使う4~5月の春先と 10~11月の ...
100均で収納!かさばる服の効率収納法
一般社団法人日本衣料管理協会の 平成28年度調査「衣料の使用実態調査」によると 若い女性が持って逸衣類の平均枚数は およそ100着となるそうです。 もし全てをハンガーで吊って並べると、 2m(1着2cmとして)くらいの長さになります。 コートやジャケットみたいにかさばる服が多いと、 もっと広いスペースが必要になります。 広いクローゼットがあれば問題ないのでしょうが、 ワンルームとか収納スペースが小さい部屋では大変です。 それに賃貸ですと、部屋を自由に ...
洗濯機の排水があふれるトラブル時のお助け情報
最近の洗濯事情は全て全自動洗濯機にお任せです。 それ故、突然のアラームには慌ててしまいます。 よくあるのが、「排水口のつまり」警報です。 これは、決められた時間内に排水が完了しなかったため、 故障と判断されるものですから、 まずは、水の流れが悪くなっている場所を探します。 ほっておくと本当に排水が溢れて一大事になります。 予兆の段階で適切に行動しましょう。 ポイントは3つ。 排水口にある排水トラップの周囲と、 排水ホース、そして稀ですが ...
ムダに暑いと電気代も垂れ流し!暖房は適正温度を守ってエコに運用!
暖房の温度設定って、どのくらいがベストなんでしょうか。 私は寒いとついつい温度を上げてしまうため(しかもつけっぱなし)、 電気代がとんでもないことになっていたり 室内が乾燥したりしていたってことがよくあります。 節電や健康といった観点からしても、 なるべく適正な温度設定でエコに活用したいですよね。 そこで今回は、暖房の適正温度と設定温度を下げることで どのくらい節約できるのかをお話します。 暖房の温度はどれくらいが適正? ...
家事代行サービスは口コミ評価で選ぶのが良い?
両親の世代の人には、 「家事はお母さんの仕事」というイメージがあると思います。 お父さんの収入だけで生活できていた頃は、それで十分でした。 しかし、最近は共働き、 それも夫婦で正社員のフルタイム就業の家庭が増えています。 そうなると問題になるのが家事の分担です。 どちらも会社勤めで疲れているところへの仕事です。 手を抜きたくなりますが、それでは家庭内が荒れてしまいます。 そこで、最近注目されてきているのが「家事代行サービス」です。 &n ...
【父の日のプレゼント】70代に贈る食べ物でおすすめなのはこれだ!
70歳というと世間では高齢者とよばれる年齢です。 平成22年の内閣府の「高齢者の日常生活に関する意識調査」によれば、 高齢者の殆どはしっかり3食をとっていました。 それだけ食への関心が高いことがわかります。 だから「父の日」の贈物には 「食べ物」が喜ばれるのではないのでしょうか。 父の日のプレゼントは、健康を願って 「高齢者」といっても会社勤めを終えてゆったりしている人もいれば 元気にばりばり働いている人もいます。 贈物を ...
お宅の空き巣マーキングはどれ?意味がわかれば対策できる!
日本は世界的に見て犯罪率が低く安全な国だとされています。 確かに凶悪犯罪は減少傾向にありますが、 その一方で、空き巣などの犯罪被害は増えています。 ただ空き巣被害は対策をすることによって被害を防ぐことが可能です。 空き巣マーキングの種類と意味を知ろう! 空き巣は住民がいない時を狙って侵入し、 金品を盗もうと考えます。 住民に見つかってしまうとつかまってしまうリスクが高まりますから、 実は下見をしていることが多 ...
家事の負担を軽くする♪時短グッズ!
毎日山のようにある家事が ちょっとでも楽出来るなら、少しでも時短になれば、 もうちょっとゆっくりティータイムを過ごせるかな~ なんて思ったことありませんか? ほんとにゆっくり茶菓子を食べていても、 これ食べたら次はこれやってあれやってと考えませんか。 もちろん毎日ではないですが、 やることが多いことも多々ありますよね。 あーあれが簡単にできたらなぁとか 楽したいなぁと私なんてしょっちゅう思っています。 特に朝苦手な私はお弁当作りは本当に時短したい! ...
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ママ必見!離乳食で初めて「卵」を食べさせる時の注意点とは?
離乳食を進めるにあたってママを不安にさせるのが、 初めての食材を食べさせる時。 私も最初の頃は心配性すぎて、 いつでも病院に行ける準備をしてから食べさせたり、 アレルギーが出た時のシュミレーションをしたりしたものです。 その中でも特に「卵」は 7大アレルゲンにも入っていますし、 最初は黄身だけだとか、しっかり固茹でをするだとか、 進めるスピードに気をつけるだとか、 気をつけることがたくさんあるので憂鬱になってしまいますよね。 私は黄身を3回ほど進めてから 卵を食べ ...
妊娠してから旦那が嫌い!これって普通!?
妊娠してから自分の体は目まぐるしい変化が起きていて、 いつも出来ていたことが出来なかったり。 ゆっくりじゃないと動けなかったり、 特に悪阻時期と妊娠後期は辛い方が多いのでは? ここで自分の代わりに動いて欲しいのに旦那は全く動かない。 むしろ用事を増やす旦那さんもいるのではないでしょうか。 まぁ旦那にとっては今まで出来たことが妊娠してから どうして出来ないのか理解できないかと思います。 妊娠や悪阻は病気じゃないという方が 今だ多くいらっしゃるのも事実です。 &nbs ...
なぜかずっとイライラが治らない!原因が分からないあなたへの解決法
些細なことが気になってイライラする! 単純な作業に集中できない! あーもうむしゃくしゃするー!! こういう時のイライラって自分ではなかなかコントロールしづらいですよね? 今回はその気になるイライラの原因と解消法をご紹介します! イライラの原因は○○にあった!? イライラしているというのは、人間の神経が高ぶっている状態でもあります。 神経が高ぶった状態だと、外界から受ける刺激に対して過剰に反応するようになります。 そのため、普段は気になら ...
出産間近!入院に際して準備しておくべきことは?
予定日が近づくにつれて 赤ちゃんの服やベビーベットなど 準備していかなければいけないものが たくさんあります。 その中でも後回しにしがちなのが 一番大切な「入院準備」。 私も妊娠してすぐに 赤ちゃんの服やおもちゃなど 買いたいものから揃えていって、 準備するものが多く、細かい入院準備は もう少ししてからでいいやと思っていたのですが お腹が大きくなると億劫に・・・。 それでもなんとか入院グッズを揃えました。 しかし、あとは詰めるだけというところで 完全 ...
初めての離乳食!進め方や離乳食初期で気を付けることは?
生まれたばかりと思った赤ちゃんも大きくなり、 首も座って安定してきた生後6カ月頃。 いよいよ離乳食を開始するママも多いのではないでしょうか。 でもミルクや母乳だけしか摂取してこなかった赤ちゃんの離乳食… 「赤ちゃんがお腹を壊さないかな、量はどれくらいかな?」 と初めてだと不安ばかりですね。 そんなママの不安を解消するため、 「離乳食初期の進め方や量」、そして 「手軽な初期のレシピやコツ」を紹介していきます。 離乳食初期は赤 ...
女性ウケするモテ香水は?人気のメンズ香水
香水というと何だか「女性のためのもの」というイメージがありましたが、 今では男性の身だしなみの一つになっています。 よく知られているブランドであるブルガリの他、 多くのブランドから、オードトワレやムスクなど 様々な種類の香水が提供されています。 香りも柑橘系・爽やか系など色々な種類が出されています。 どれを使えばよいのか迷ってしまいます。 香水選びのポイントは大きく3つ。 仕事や遊びなどの使う場面、春夏秋冬の季節、 そしてご自身の年齢に伴った立場です ...
巻き爪の手術にかかる費用や期間はこれぐらい!
巻き爪で困っている人は、 日本人の10人に1人とか(参考)。 ざっと1000万人もの人が困っていることになりますね。 これだけ多くの人の問題ともなると、 ネットやドラッグストアなどで 自分で行える対応法が紹介されています。 その方法は、 矯正グッズを利用したり、 テーピングしたりして ”爪と皮膚を離す”というものが殆どです。 ここまで広がっている症状(?)なら、 専門のお医者さんに診てもらうことはできないの? という疑問がでてきます。 ...
動けないと困る!?筋トレのあとに筋肉痛にならないで済む方法!
近年、芸能人やモデルの多くが食事制限でのダイエットや体づくりではなく、 しっかりと筋力トレーニングをして体型を維持していることから 筋トレのブームが到来しました。 しかし、筋トレをして引き締まった体を手に入れたいけれども 筋トレ後の筋肉痛が長引くのが嫌で なかなかしっかりとトレーニングができない。 また、これ以上筋トレをすると筋肉痛になってしまうから その手前でやめておこうとお考えの方は多いのではないでしょうか。 実はたった2つのことで筋肉痛を劇的に減らすことができるのです。 ...
初めての海外旅行!薬や持っておくべき救急セットとは?
初めての海外旅行だと楽しみもありますが、日本とは違う習慣ですし 分からない事だらけで不安もあります。 その中でも体調を崩したときなどどうしたらよいのか不安ですよね? 若くて元気な方でも現地に着いてから体調を崩すのはよくあること。 長時間のフライト、海外は気候や食べ物も日本とは違うので それが原因で体調不良を引き起こします。 言葉の分からない国でその症状を説明するのは大変です。 そこで日本から持っていくべき薬を紹介していきましょう。 &n ...
汗の臭いが気になる・・。臭いの原因と対策
パワハラ、セクハラと並んで最近話題になるのが スメハラ(スメルハラスメント)です。 周囲の人を不快にさせる臭いは、問題とされるようになりました。 一口に臭いといっても体臭、口臭、香水や化粧品の臭いなど いろいろな臭いがあります。 中でも気をつけたいのは汗による臭いです。 汗は運動をしていなくても出ています。 また、自分の臭いは、 普段から接しているので自分ではわかりづらいものです。 気がつかないうちに周囲の人を不快にしてい ...
タイムリミットが近い方へ!ウエスト痩せのために一週間でできること!
これから冷え込み、温かいコートやマフラーで防寒する時期…… コートで体形が隠れると思って油断していませんか? せっかく去年の冬セールで買った冬服が着れなくなる… そんな経験がある人は多いのではないでしょうか。 実は着膨れする冬だからこそ早めのウエスト痩せは大事なのです。 スカートの下に着用するタイツやストッキングを スマートに見せるにはウエスト痩せは必要不可欠! だけどジムなんてお金がかかるし そんな時間もないというお方に朗報です!! ...
手持ちのオイルでできるアロマスティックの作り方
お家でアロマを楽しみたいと思っても、 インテリアショップで揃えるとなると かなりお金がかかります。 私も独身の頃はルームフレグランスを 揃えて楽しむのが好きでしたが、 子供ができてから匂いの強いものは控えてきました。 しかし、気分転換も兼ねて アロマで香りを楽しもうと思ったのですが 続けようと思うと高いんですね・・・。 お部屋はリセッシュで代用しようと諦めていました。 そんなお高いイメージのアロマ生活ですが、 実はステックを手作りをすることで、 手持 ...
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出産準備!夫ができる赤ちゃんを迎える準備とは?
出産は、重大なイベントです。 お腹の赤ちゃんに気を遣いながら頑張ってきたことのこれが最終関門です。 特に「初めてのお産」ともなると、奥さんは不安がいっぱいです。 一昔前なら、大家族で近所付き合いも頻繁でしたから、 「経験者」のおばあさんや近所のおばさんとか頼れる人が大勢いました。 しかし、昨今は核家族でご近所とも疎遠な場合が多いです。 だからこそ、旦那さんのサポートが大切になります。 ですが、旦那さんも忙しい身です。 仕事 ...
赤ちゃんが喜ぶ♪フェルトで作るママの手作り絵本の作り方
赤ちゃんのものを安心安全のハンドメイドをするママは多いですね。 最近では肌にも優しくてパーツを口に入れても安心な フェルトの絵本=布絵本というものが流行っています。 フェルト絵本はしかけが多くて遊ぶ赤ちゃんの五感を刺激する意味でも大活躍。 また手作りもしやすいのでママも赤ちゃんが 「どうすれば喜ぶかな?」と作るのを楽しむことができます。 そんなフェルト絵本で赤ちゃんが喜ぶものはどんなものか。 販売されているもので人気のフェルト絵本を紹介 ...
赤ちゃんと楽しく外出するにはどこがおすすめ?
温かいお腹の中で守られてきた赤ちゃん、 産まれて1か月検診後には 1日10分程度の散歩から外の空気に触れて行きます。 見る物見る物新しくて、赤ちゃんはお外が大好き! 3か月ぐらいになると首も座ってきてお外にも慣れてきます。 このぐらいからいつもの散歩から少し遠くへ外出するのもいいでしょう。 赤ちゃんとおでかけする場合は時間にたっぷり余裕を持って、 赤ちゃんのペースに合わせてあげましょう。 そしてなるべく人込みの多いところは避ける方がいいです。 季節も ...
出産準備はいつから?入院前に揃えておくもの
はじめて妊娠すると分からないことばかりですよね。 出産前ってどのくらいからみんな準備を始めていて、 費用は実際にどれくらいかかるのだろうと気になることばかりだと思います。 出産・妊娠のママのための本やサイトを見てみると 思った以上に準備するものも多くてびっくりします。 本当に全部準備した方がよいのか、 必要ないものもあるのではと悩むこともありますよね。 今回は実際に出産したママの声を元に 必要なものと後からでも買い足ししていく物を リストアップしてみ ...
旦那の転勤が決定!子供の環境を変えたくないママがやるべきこと
突然決まった旦那さんの転勤! 本当ならば、ついていきたい気持ちは山々だけど、 でも、子供さんの環境を変えるのにはものすごい抵抗が! という主婦の方、いらっしゃると思います。 実際、物理的な問題があって一緒には動けなかったり。 その時、子どもさんにどう説明するのがベストなのか。 難しい問題ですね。 そこで今回は、旦那さんの単身赴任に伴う子どもさんへの対応や その影響について色々お話ししていきたいと思います。 旦那の単身赴任を ...
コストコあるある!ママ友とトラブルになりやすい点とは?
大容量でお得、家族が多い人には大助かり。 そんな便利なコストコを利用しているママも多いのではないでしょうか。 食材や日用品もあり、 たくさんの物が買えるのが魅力的ですが 個人会員だと年会費が4400円かかるのがネックですね。 でも会員にならなければコストコを利用することはできません。 そんな年会費がからむことでコストコでのトラブルも発生しており、 またママ友同士のシェアについてもトラブルの元になる可能性があるのです。 そんなトラブルを起 ...
育児ストレスかも…初めての育児で不眠になっているママへ
初めて出産と子育て。 赤ちゃんの大事な命を育てていくという大役、 不安を感じる方も多いでしょう。 それは当然のことです。 わからないことが多くて不安いっぱいでストレスもいっぱい… さらに襲ってくるのは、子育てによる不眠。 そんな悩みを日々抱いているママに今できることをお伝えします。 誰もが経験する育児ストレス。 限界が来る前に知っておきたいこと 育児ストレスは誰もが感じるものです。 ...
赤ちゃんの寝かしつけがストレス……大泣きする原因は何?
赤ちゃんが夜に寝ない。それはママやパパの睡眠時間を奪う一大事。 でも赤ちゃんを持つ多くの人が経験をするものですね。 育児は頑張り過ぎないことが大前提。 ここではママやパパの貴重な睡眠時間を確保できるよう、 簡単に実行できる寝かしつけ対策をご紹介していきます。 赤ちゃんの寝かしつけ対策、何時頃に寝かしつけがいい? 赤ちゃんの泣く理由 おむつ、ミルク、気温などを整えたのに ベッドに寝かせた瞬間に大泣きして寝てくれ ...
離乳食で手づかみをはじめたら♪手づかみレシピ5選
離乳食も順調に進めば後期から完了期にかけては 自分で食べることに興味を覚えるようになりますね。 自分で食べてくれればママとしてはちょっと楽になる半面、 自分で食べるのでテーブルや床が汚れるという事態にもなってしまいます… でも子供の成長に繋がることなのでそこは優しく見守ってあげなければいけませんね。 手づかみで食べるのは子供の手先や脳の働きを促す大事な役目があるんです。 なのでスムーズに食べられるようにママの方で調理をしてあげるのがいいですね。 &n ...
習い事を始める子どもの年齢とは?いつからがおススメ?
今や子どもたちの世界では当たり前になっている習い事。 皆さん何か習い事されてましたか? 私はピアノを幼稚園の頃から習っていました。 昔は女の子の定番で習っている子もかなり多かったですよね。 今では習わせるものもかける費用も全く違ってきているようです。 そんな子どもの習い事事情を徹底調査してみました! 子どもの習い事でおススメのもの5選 子どもの習い事を何にするかによって、子どもの将来にも影響して ...
出産は高い?!出産費用の平均はいくら?
妊娠・出産ってお金がかかるイメージですよね。 妊娠すると毎月検診に行ったり、 赤ちゃんのベビー用品をそろえたりと忙しくなります。 その中でも特に費用がかかると言われているのが出産費! みなさんどのくらい費用が必要か計算したことはありますか? 実際にどのくらいお金がかかるのか想像がつかない人も多いですよね。 今回は出産費用についてご紹介していきたいと思います。 普通分娩と帝王切開の場合の費用の違いや 出産育児手当金についてもご説明していき ...
離乳食中期でのあるある★離乳食を食べないけど大丈夫?!
離乳食中期頃になると赤ちゃんもだいぶしっかりしてくる時期。 自分の気持ちを言葉は話せなくても態度で表わしてきますね。 でもある日、突然やってきたイヤイヤ期で 全く離乳食を食べてくれなくなってしまう とママとしては心配になるでしょう。 そんな時は「仕方ないか」と思うことも大事。 その裏では「何が原因かな?」と原因を探ってみましょう。 離乳食中期で食べさせる量の目安ってこのくらい! 離乳食を全部食べてくれない時は もしかしたら ...
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