ベランダにウッドデッキを作りたい!簡単にできるキットでの作り方
庭のある家に住むと、何となく欲しくなるウッドデッキ。 欲しいけど、プロに施工してもらうと 数十万もしたりする高嶺(値)の花です。 それなら!と、自分で設計して木材を切り出して・・・ というのは難易度高すぎですよね。 そこで登場するのが、 手軽に組み立てられるウッドデッキのDIYキットです。 説明通りに組み立ていくだけで 本格的なウッドデッキができるのです。 ウッドデッキ製作に重要なポイントで紹介します。 ウッドデッキを作る ...
新幹線に忘れ物!まずはどこに問い合わせればいい?
荷物が増えると うっかりやってしまう、忘れ物。 傘やハンドタオルといった小物から、 財布、カメラやビデオ、 スマホに充電ケーブル、果てはコートまで… 忘れたものの額に関わらず、 人からの贈り物だったハンカチとか、 思い出の入ったビデオやカメラなどは 特にがっくりと落ち込んでしまいます。 スマホなら、各キャリアのお探しサービス、 GPSで探すこともできますが、 忘れ物にすぐ気づいたのに、 探すための端末(スマホ)がない…といったことも。 私も、過去に 東京ー博多を走るのぞみ号で忘れ物をしてしまい、冷や汗をか ...
反抗期ってナニ?反抗期ってないとダメなの?
親に反発する。 暴言を吐く。 無視する。 これまで普通にできていた「家や学校のルール」を無視する… ザ・反抗期! ふたりの子の反抗期を乗り越え (実際には乗り越え切れておらず継続中?) あれれ? この子達、どっちも反抗期っぽいけれど、 片方は文句ばっかり言っていてよくケンカになるけれど 片方は主張もせず、だんまり… 反応が違う…? そこから 「そもそも、反抗期とは何ぞや?」と思いました。 人生には反抗期が2回来る 人生には、 反抗期が2回くると言われています。 最 ...
【10歳→7歳も?】子連れで銭湯に行くなら「混浴の年齢制限の変更」に注意
令和3年から4年にかけて、 「公衆浴場での混浴の年齢制限」を 「7歳以上(は混浴NG)」とする自治体が増えました。 (全自治体ではないです) 厚労省が調査研究した 「子どもの発育発達と公衆浴場における 混浴年齢に関する研究」という研究の結果を踏まえて、 混浴の制限年齢の目安が変わったためです。 これまで割と多かったのは「10歳以上はダメ」というもの。 そこから考えると相当な引き下げですね。 男の子はママやおばあちゃんと。 女の子はパパやおじいちゃんと。 たとえば東京なら、令和4年1月1日以降、 埼玉県は令 ...
春休みシーズンも寒い?早春の北海道で楽しめること
春は卒業・入学や会社の組織変更など 何かと慌ただしい季節ですが、 学校の春休みを利用してどこかに出かけたくなりますよね。 関東以南の地域は春めいていますが、 北海道ではまだまだ寒さが続きます。 その分、スキーなどのウインタースポーツを楽しめますし、 少し寒さの緩んだ冬の北海道の楽しめる時期です。 今回は、春休みの北海道旅行のポイントをまとめてご紹介します。 春休みの北海道旅行♪家族で行くお勧めスポット3選 3月の北海道で家族で楽しめるものを紹介します。 スキー・ス ...
冬のキャンプ料理定番と言えば?
寒い冬にぴったりな料理は鍋ですね! 冬のキャンプでも、みんなで温まることができる鍋料理は、 お財布に優しくてうれしいポイントいっぱいです。 冬の寒さは食べ物を腐りにくくしますので、 下ごしらえした後の保存が楽ですし、 夏では“傷むかな?”と心配になる具材も楽しめます。 キャンプ場で体が温まる鍋なら次のものはいかがでしょう? キムチ鍋: 具材を入れて、キムチのパックか、 キムチ鍋の素を入れるだけでできてとても楽です。 寒い屋 ...
どうしても泊まりたいホテルが満室…そんなとき試してみたい「3の法則」
全国旅行支援が開始され、どの観光地も賑わいを取り戻しつつあるようですね。 それはともかく。 その裏で、観光ではないのだけれど、 混雑してしまって、決めた日付で宿が取りたいのに、とれない…と嘆く人たちがいそうです。 出張や帰省で宿をとる必要がある人たち。 イベントのチケットが手に入ったので、直前だけどこの日に泊まりたい!なんて人。 年が明ければ受験のシーズンも到来します。 そんな方たちも、予定通りにホテルが取れるといいなと思います。 ご紹介する「3の法則」は 決めた日、決めた宿がどうしても予約が取りたいとき ...
東京23区の銭湯の数と、入湯料が一律なワケ
東京23区に銭湯ってどのくらいある? 銭湯に行ったら閉まっていた!が我が家は割とよくあります。 久しぶりにおっきいお風呂に行くかあ~と、家族で行ってみたのに 定休日なのを勘違いしていたり、 臨時休業や早じまいで閉まっていたり。 今日はパパと泡のお風呂に入る!なんて盛り上がっていた子供がすねてしまったり… あったかいお湯につかるつもりだったのに、 結局家のお風呂に入る結果になるとがっかりです。 WEBサイトがない銭湯もいまだにけっこうありますよね。 Googleマップの「現在営業中です」も、い ...
アウトドアするならバッグも買おう
夏は海や山やキャンプに、 冬ならスキーやスノーボードに。 一年中、何かしらの アウトドアレジャーを楽しむことができます。 あると便利なのが アウトドア専用卯のバック類です。 持っているものでも 用が足りてしまうこともあるのですが 通勤や通学に使用するものよりも、 「軽さ」や「防水性」「頑丈さ」が求められます。 そんなアウトドアでの使用に 適しているのがナイロンバッグです。 ナイロンバッグに使われている合成繊維の特長は、 ほかの麻や木綿などの繊維に比べて 耐摩耗性や耐久性、軽量性に優れていることです。 ナイ ...
バーベキューで必要なもの外せない食材とは?
夏のキャンプで外せないイベントが、バーベキューです。 みんなでワイワガヤガヤと開放的な場所で 好きな食材を好みの方法で調理(焼く)のがバーベキューです。 普段、(食欲をそそる)煙や臭いが出るので、 家の中では、焼けないものでも、好きなだけ焼けます。 楽しいバーベキューですが、その一方で準備はけっこう大変です。 道具や食材は、自分たちで準備しなければなりません。 初めての方でも、漏れなく準備ができるリストや、 頭を悩ます食材についての情報をお届けします ...
巻き爪矯正は自分でできるの?通販や自宅で試せるものをご紹介!
爪の端が内側に巻き込んでしまう巻き爪。 多くの場合、足の爪に見られる症状です。 巻き爪の症状がでると、 皮膚に爪が食い込み、歩くときの痛みの原因になります。 また、爪周りが清潔に仕切れず 水虫などの病気の原因となったり、 逆に巻き爪を気にしすぎて深爪をしてしまい ひどくすると、ばい菌が入って化膿してしまうことも。 傷みが続くと、 歩く時の姿勢も変わってきてしまい ひざや腰に負担をかけてしまう可能性もあります。 症状がひどく、常に痛みがあるような場合は 病院に行って治療しましょう。 巻き爪ってどのくらいの人 ...
「高速夜行バス」が意外と気に入ってしまった話
今年になってから、 親戚のところに行くために 高速の夜行バスに乗る機会が何度かありました。 子供が小さいうちの遠出は オムツにミルクに絵本…と荷物もかさばるため 車が多かったのですが、 子供が大きくなってきて 新幹線や飛行機も使うようになり、 さらに子供が大きくなって、 一緒に出かけることが減り、 また、自分ひとりでも 気軽に出かけることができるようになったら、 片道新幹線、片道は夜行バス、なんて節約術が身につきました。 高速夜行バスのデメリットを、メリットに転換してみる 飛行機よりもバスの ...
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これで嫌な臭いとおさらば!トイレ掃除の正しいやり方!
家の中でトイレほど使う場所はありません。 1年365日それも1日に何回も使います。 だからこそトイレはきれいにしておきたいところです。 ですがトイレの掃除はニオイや汚れが落ちにくくて 苦手という方は多いと思います。 この臭いですが、トイレのニオイの元はアンモニアです。 排泄した尿が壁や床に飛び散り臭いの元になります。 尿を養分として雑菌を増えることも臭いの原因になります。 また、便器のよごれの原因となる尿石も臭いの原因になります。 この2つを取り除く ...
洗濯洗剤の洗浄力が強いのはどれ?徹底比較
洗濯に必要なものと言われて真っ先に思い浮かぶのが、 洗濯機と水と洗剤でしょう。 中でも洗剤は種類がたくさんあります。 粉末、液体、ジェルボールのタイプの違いに香や、 泥や油のように特定の汚れへの対応をうたったものが数多くあります。 洗濯洗剤の専門サイトのmybestを参考にすると、 次の4つが大切になります。 洗濯のスタイルにあわせてタイプを選ぶ 液体、粉末、ジェルボールの特徴を簡単に表現すると、 つぎのようになります。 ...
父の日のプレゼント、中学生でも簡単な手作りアイテムおすすめは?
毎日家族のために働いてくれるお父さん。 ですが、面と向かってお礼をいうのは 何だか気恥ずかしいものがありますね。 お父さんの方でも、突然お礼を言われたら 何かねだられるのかと勘繰るかもしれません。 でも、「父の日」ならプレゼントと共に 感謝の気持ちを伝えることができます。 感謝の気持ちを伝える方法には色々なものがありますが せっかくの「父の日」です。 ここはプレゼントとともに伝えてみましょう。 プレゼントといっても高価なものは必要ありません。 ちょっ ...
電車マナー♪満員時の電車ではリュックを前にするのがいいらしい?!
学生を終えて社会人になりました。 最初の試練は、満員電車でした。 満員電車って本当に嫌ですよね。 毎日毎日、朝から満員の車内で 身体を押しつぶされながら揺られて通勤です。 会社に着いた時にはぐったりで、 働く意欲なんてとうに無くなってしまいます。 いっそ、車通勤ができる地方へ移住しようかと思うこともありますが、 現実はそんなに甘くありません。 それなら、満員電車を何とかして乗り切るしかありません。 周囲の人も同じ境遇で耐えている同志です ...
共働きでも子育てや家事を無理なく両立!秘訣は分担方法にあった!?
世のお母様方、毎日子育てに家事、お疲れ様です(*- -)(*_ _) ここ何年かで女性の社会進出が進み、 共働きをする世帯が増えていますよね。 昔じゃ主夫なんていう考えはなかったでしょうに。 夫婦で話し合って共働きをしたはいいものの、 いざ始めてみると、以前より夫に対して不満が募る毎日… でも大変な毎日のなかで、ほんの些細なことに気をつけたら、 毎日がとっても過ごしやすくなりますよ?♪ そして一番多い共働きの家庭の悩みのタネは家事分担! 勤務時間が長 ...
冷蔵庫の内部ってみんなどうやって掃除してる?
掃除が苦手… でも、食品を入れておく冷蔵庫は綺麗にしておきたい… という方、多いのではないでしょうか? それに冷蔵庫は何かと汚れがちな部分。 気がついたらベタベタになってる… なんて経験、掃除嫌いの私だけじゃないはず。 今回は簡単に冷蔵庫を綺麗にできちゃう掃除テクニックをまとめました! 冷蔵庫の掃除を簡単にするコツとは? 冷蔵庫の掃除をなるべく簡単にするには、いくつかコツがあるようです。 私も早 ...
雨の日でも原付バイクで仕事という方必見!便利なカッパをご紹介!
雨の日の通勤は大変ですよね。 特に原付やバイクで通勤の方は、カッパは必須です。 でも安物のカッパだと、雨水が侵入してきたり、 中が蒸れたり、風でばたついたりと、 なかなか思うようにいかず、嫌になってしまいますね。 今回はそんなあなたに、 雨の日が楽しくなるような便利なカッパを ご紹介していきたいと思います! 雨をしのげ!バイク用のカッパはココが凄い? バイク用のカッパは普通のカッパとは違い、 バイクの乗って走 ...
大掃除を楽しくするコツ!一人暮らしなら誰にも邪魔されず完璧に!
年末といえば大掃除! 今年こそはと思っている一人暮らしの方も多いのではないでしょうか。 しかし、まるで一大イベントかのようになっている大掃除、 どうせなら楽しくやりたいですよね? 今回はそんな方に向けて、 「大掃除を楽しくする便利グッズ」と「効率的に進める方法」を紹介していきます。 大掃除を楽しくする便利グッズを紹介! 一人暮らしの方はそれほど大掛かりな道具は必要ないかと思うので、 大掃除はもちろんですが、普段の掃除にも使えるようなグッ ...
お気に入りの水着を簡単に長持ちする洗濯方法
プールや海などで存分に楽しんだ後に待っている水着の洗濯。 放っておくとムレるし、 塩素や塩分の匂いがこもるからすぐに洗濯しないといけない! でも疲れてるしゆっくりしたいー!! 毎年海へ行って毎年思うことです。 1人分ならいいですよ…家族が多いとね。 しかも海って砂もヒドイ! 特に子供は砂浜で遊ぶので 海水浴場でなるべく砂を取っても出てくる出てくる。 無限じゃないかと思うほどの砂。 疲れてるし、早く簡単に洗濯して休憩したい! ...
自宅の負の気を感じちゃった人に。水回りの掃除で運気を変える方法
水回りを綺麗にすると運気が上がるといいますが、 例えば、トイレを綺麗にすると金運がアップしたり、 出生運、子宝などのご利益があったり、 キッチンを綺麗にすると 金運、恋愛運、健康運、家族運が良くなるような話がありますね。 そもそも、水回りを綺麗にすると、 どうして運気が良くなるのでしょうかね。 今回は、水回りの掃除の仕方やお掃除グッズ、 そして本題の水回りを綺麗にすると何故いいのかについて見ていきましょう。 ピカピカ綺麗★簡単にできる水回りの掃除とあ ...
お風呂掃除のコツとは?
突然ですがお風呂を洗う頻度はどのぐらいですか? 毎日?週に4,5回?週に1回?? ご家庭の事情で様々かと思います。 が!! 1回お風呂に入ると石鹸カスや皮脂汚れなどでいーっぱいになるのです。 てことは、お風呂は毎日掃除しなければならないってことになります。 面倒なお風呂掃除を簡単にするコツとは? 広さもあるし、毎日掃除面倒だなって思いますよね。 でも放っておくと水垢びっしりなんてことに。 &nb ...
フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?
1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」 ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。 ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。 フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの? フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。   ...
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お肌が喜ぶ美容オイル7選!人気の種類とは
最近美容の定番アイテムとなりつつある美容オイル。 種類も豊富で美容効果も高いと言われていますよね。 私も実際に使ったことがありますが、効果も知らずに使っていました。 でも実は、オイルって予想以上に高い美容効果があるんです! そんな美容オイルの詳しい効果やメリットをまとめました。 オイル美容を始めたいとお考えの方はぜひ参考にしてくださいね。 話題のオイル美容って肌になぜいいの? オイ ...
食べると若返る?!老化を防止する食べ物とは??
人間生きているならば、いずれは必ず訪れる「老い」。 「老い」を感じて不安になってしまう人、いませんか? もちろん、老化は止められるものではありません。 ですが、食べ物次第である程度の老化を遅らせることが可能なのです!!! 今回は、老化を遅らせるためには どんな食べ物を摂取すればいいのかをまとめました。 老化の原因を解説!!~老いる原因を理解しよう~ そもそも、老化とはどうやって起きるものなのでし ...
出産の痛みが怖い!!でも気持ちで負けないために読んでください!
初めての出産、経験がないために、 どうしていいのかわからないし、 聞くところによると出産の痛みが辛いという話しも聞きます。 未経験の出産、少しでも痛みを和らげるために 事前に知っておくと、気持ちも楽になることがあります。 そんなことをまとめてみました。 出産の痛みを軽減する方法があります 出産時の痛みは多くの人が恐怖を持つほど強いものとして知られています。 赤ちゃんが狭い産道を通って出てくるので確かに痛いので ...
ホットヨガはダイエット効果がある?!
夏前になると多くの女性が気にするもの… それは水着に向けてのシェイプアップですね。 セクシーなビキニなどを着るためには、 スタイルを良く見せるためにポッコリお腹を解消したいところ。 でも激しいダイエットや食事制限は苦手… そんな方には激しい運動ではないヨガがオススメだったりします。 ヨガは呼吸法や無理のない身体の柔軟によって新陳代謝を高め、 身体を引き締める効果が期待できるもの。 走ったり長距離を毎日歩いたりをしないでいいので、 運動が苦手でゆったり ...
梅雨の時期のくせ毛に。湿気にまけない対策方法
これからやってくるジメジメした梅雨の季節。 この時期ってくせ毛になりやすいですよね。 なぜなりやすいのかと言うと、湿度が高くなると 髪の毛は必要以上の水分を吸収してしまうためです。 髪の毛のくせが強いと、 何かと不便な機会も多いかもしれません。 万が一の場合に備えて、今回は梅雨の時期のくせ毛と、 髪のうねり改善にオススメのシャンプーをご紹介させていただきます。 是非、参考にしてみてください。 くせ毛だけどミディアムヘアが広 ...
岩盤ヨガってどんな効果があるの?
柔軟体操のような独特の姿勢をしたり、 呼吸を整えながら瞑想したりするようなイメージのあるヨガには、 呼吸を整えて体の緊張をほぐす効果があります。 そして、このヨガの効果を増すため、 汗がでやすい温かい環境で行うのがホットヨガ・岩盤ヨガです。 簡単な表現を使うと”サウナでヨガをする”感じ。 想像しただけで汗が出てきませんか? この岩盤ヨガの効果としては次のものがあります。 〇血行がよくなる 通常のヨガでも血行をよくしてむくみ ...
食中毒かも?と思ったらすぐに検査を!検査で分かるまでの時間はどのくらい?
夏場、ものが腐りやすくなるのは皆さんご存じですよね。 自宅での食べ物に気を付けるのは自分ですが… 外食の場合、お店だからと安心していませんか? もちろんお店の人は、気を付けてくれています! お客様の口に入るものを粗末に扱うはずがありません。 食中毒など飲食店にとって大きな問題ですから。 しかし… 食中毒は、目に見えるものだけでないことが厄介なのです。 明らかに腐っている状況の食品なら味やにおいでわかりますよね。 自分では大丈夫だと思って ...
巻き爪の原因はどれ?タイプ別に予防法や治療法があります!
一歩足を踏み込むたびに傷みが走る。 端が曲った爪が皮膚に喰いこむ。 そんな、巻き爪に悩まされている人が大勢いらっしゃいます。 ツメキリのブランドである貝印の調査によれば、 巻き爪に悩むには若い女性が多いそうです。 歩くときに痛みだけではなく、 歩く姿勢まで悪くなってしまうこの症状。 爪が曲る原因は次の三つです。 1:足の指に力をかけない、かからない 2:指に過剰な力がくわわる 3:爪の切り方が悪い 具体的には、   ...
台風が近づくと体調が悪くなる理由と対処法について知ろう
台風が近づくと体調が悪くなる、そんなことってありませんか? なぜ体調が悪くなるのか、どうやって対処したらいいのか わからずにいつも我慢していませんか? 実は体調が悪くなるのには、ちゃんとした理由があるのです。 それに対処法だってあるのです。 なぜ体調が悪くなるのか疑問に思っていたかた、 今まで体調が悪くなっても諦めていたかた、必見です。 気圧が変化すると体調が悪くなる?そのメカニズムとは! 台風が近づくと気圧 ...
雨の日に憂鬱になったり体調が変化するのはある病気が原因かも!?
雨。それは乾いた空気や大地に潤いを与える天からの贈り物です。 木々を潤した後、地面に浸み込んだ雨は、 やがて湧き出して私たちの飲み水にもなります。 一方、雨の日のどんよりとした暗い空は、気分を暗くすることがあります。 人によっては、眠気や体の重さを感じたり、 片頭痛や肩こりが起きる日になります。 ある調査では、女性の2人に1人は雨の日に体の不調を感じているそうです。 もちろん男性でも天気の変化によって体調をつらく感じる人は大勢います。 ...
紫外線対策グッズのおすすめベスト3
お肌のコンディションの維持で 気になるものの一つに紫外線があります。 肌の色が暗くなる日焼けや シミ、そばかすの原因になります。 紫外線には肌の奥まで侵入して 繊維芽細胞やコラーゲンにダメージを与える A紫外線(UV-A)と、 表皮で吸収されて日焼けを引き起こす B紫外線(UV-B)があります。 紫外線は、夏は強く冬は弱いというイメージがあります。 民間の天気予報サービスで よく知られているウェザーニュースによれば、 UV-A、UV-B ...
出産の準備にそろえておきたい「赤ちゃんの肌着」
赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマって色々種類が豊富ですよね。 ネットでも手頃な値段で購入できますが、 実際にどのようなものを準備したらよいのか種類が豊富すぎて迷います。 初めてでわからないことも多い、ママ初心者の方におすすめ! 赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマについてご紹介していきたいと思います。 産後に便利で帝王切開になった時にも安心なおすすめのマタニティパジャマ。 季節によっておすすめの赤ちゃんの肌着についてお話していきたいと思います。 &nb ...
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離乳食中期でのあるある★離乳食を食べないけど大丈夫?!
離乳食中期頃になると赤ちゃんもだいぶしっかりしてくる時期。 自分の気持ちを言葉は話せなくても態度で表わしてきますね。 でもある日、突然やってきたイヤイヤ期で 全く離乳食を食べてくれなくなってしまう とママとしては心配になるでしょう。 そんな時は「仕方ないか」と思うことも大事。 その裏では「何が原因かな?」と原因を探ってみましょう。 離乳食中期で食べさせる量の目安ってこのくらい! 離乳食を全部食べてくれない時は もしかしたら ...
子供写真の整理するならアルバムで思い出を残しましょう!
子どもの成長は早い、と言われるように、 あれよあれよという間に大きくなっていきます。 そんな子どもの変化を収めておこうと、 いろいろな機会に写真をとっていきます。 昔のフィルム式の写真機しかなかった頃と比べて、 最近はデジタルカメラで手軽になりました。 またスマホのカメラも高性能になり、 写真は手軽に撮れるものになりました。 入園式・入学式・卒業式そして運動会はもとより、 家族でのおでかけなどいろいろなシーンを思い出に残そう として写真を撮ります。 ...
離乳食の中期で食べさせる量ってどのくらい?!
ふにゃふにゃだった赤ちゃんから成長し、 お座りも上手になってきた生後6カ月前後の赤ちゃんは いよいよ離乳食中期にあたりますね。 赤ちゃんの食べ物について、やはりママは敏感になってしまうはず。 中期の赤ちゃんは何を食べていいのか、 またオススメな食材や形状などを紹介していきます。 離乳食の中期になったら ささみを食べさせよう 離乳食初期にはなかった食材が中期になると試していけます。 その中の一つがお肉です。 & ...
離乳食の食器ってどれ使ってる?みんなの人気まとめ
赤ちゃん用の食器もたくさん種類があり、 どんなものが使い勝手がいいのか。 どんなものを使えば無駄がないのか 初めての子育てに挑むママやパパには謎が多いですよね。 私も初めての離乳食の時には何を使えばいいのかわからずに色々と購入…結果、 全くもって使わなかった食器類が何個か出て 「もったいない~」と思っていました。 色々な食器がありますが意外と使うものは少なかったりするもんです。 そこで離乳食時に絶対使いたいおすすめの食器と 出産時に揃えたいかわいい食 ...
小学校に通う子供の晴れ舞台!運動会撮影で外せない必要最低限の準備は?!
我が子の成長を感じる場面は幾つかあります。 運動会もその一つです。 しっかりと走る姿や、集団で規律のある動きなど、 我が子の成長を感じられるのではないかと思います。 そして、そんな子供の姿をしっかりと記憶ではなく記録するのは、 親の大切なミッションです。 カメラやビデオなどの機材の性能はあがる一方、 運動会での撮影は同じように 我が子の姿を撮影しようとする保護者たちが大勢いて、 まるでバーゲンセールのデパートのようです。 行き当たりばったりの対応では ...
絵本読み聞かせの知られざる効果とは?
「読書が好きな子は成績がよい。」 多くのところで言われていることばですが、 具体的な裏付けがあります。 文部科学省が行った 「平成28年度 全国学力・学習状況調査 報告書」によると、 読書が好きな子どもは嫌いな子どもより国語で19点、 算数で9点平均点において勝っていました。 勉強ができる子どもに育てたいのなら、 読書が好きになるようにするべきですね。 読書好きな子どもに育てるためのヒントがあります。 摂南大学の吉田教授と東京聖徳学園薮中教授による ...
離乳食中期で食べさせたい「大根」を使ったレシピ3選
離乳食中期、赤ちゃんの食べられるものも徐々に増えて ママとしては作る楽しみもある時期ですね。 そんな中期での食材の1つとしてママに愛用されているのは大根です。 大根は栄養価も高く、 冬の時期は値段も安価な野菜なので利用するママも大助かり。 なにより離乳食に加工しやすいのも良い点です。 大根は赤ちゃんにとってどんな良い栄養素が含まれているのか。 大根と一緒に取るとさらに栄養価アップな食材とレシピを紹介していきます。 &nbs ...
離乳食の初期に果物を食べさせても大丈夫?!
今までミルクや母乳しか口にしなかった赤ちゃんが生後半年ほどになり、 いよいよ離乳食開始。 ママとしてはおいしいものを食べさせようと頑張る気持ちでいっぱいになりますね。 でも知識を入れておかないと何を食べさせたらいいのかわからず、 気をつけないと赤ちゃんの体調にも影響をしていきますね。 離乳食の初期には果物がオススメです。 どんな果物がいいか、 果物の量や食べさせ方の特徴を紹介していきます。 赤ちゃんも食べられる♪離乳食初期 ...
育児ストレスって?産後に太るのはなぜ?!
子供はかわいい… でもかわいいと思っているのに胸の中がモヤモヤしている。 身体が疲れているのに眠れない… 眠ろうと思ってもお昼寝もできない。 産後は痩せるって聞いたのに… 産前より太ってしまった。 そんなママが悩まされているのは育児ストレスではないでしょうか? 特に初めての子育てに不安を抱くママの多くは育児ストレスを感じて眠れない。 なぜか産後に太ってしまったという結果に至っています。 眠れなくなる理由やその影響、 ストレ ...
けっこうもらえる!?幼稚園の補助金を年収から計算してみよう!
幼稚園にご入園される願書の提出が終わられましたでしょうか? 私が住んでる地域でも、公立の幼稚園が子供園に変わったことで、 募集人数の枠が減少したり、 保育料が収入により変わったりと制度が大きく変化しました。 公立の子供園の抽選ではずれる確立が高いなら 初めから、私立の幼稚園を申し込もう! という方の話もよく耳にします。 公立と私立の保育料を比べると、 私立の方が高いですが、 補助金がでることはご存知でしょうか? そこで、私立の幼稚園では いったいどれ ...
幼児の水遊びにおススメなおもちゃはトイザらスで買おう!
子どもはみんな大好きな水遊び。 おもちゃがあると、より一層楽しめますよね。 私の息子も水遊びが大好きで、 いつまで遊ぶの?と言うくらい永遠に遊んでいます(笑) 水遊びのおもちゃで迷っているなら、トイザらスで買うのがおススメですよ。 今回はそんなトイザらスのおもちゃをご紹介していきます。 水遊びのおもちゃ人気の9選 まずは人気のおもちゃを5つご紹介します。 アンパンマン 顔ボール 25cm &nb ...
積み木は最強の知育玩具!遊びながら子供の能力が目覚めていく!
積み木は、遊びながら子供の知育を高める玩具です。 さて今回は、 その知育玩具の積み木についての あれこれを見ていきたいと思います。 積み木にはどんな知育の効果がある? 認識能力や創意工夫の意欲の強化と手を駆使することで、 大脳の発達を促すことができる積み木ですが、 1歳くらいから遊ばせるといいといわれています。 最初は、大きくつかみやすいものがいいと思います。 積み木を進化させると、 最終ブロックで目的のものを作り上げられ ...
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