recommend キャンプ 趣味&遊び

2022/11/12

バーベキューの道具って何が必要?初心者が揃えて置きたい道具まとめ

夏でも冬でも外でみんなでワイワイ言いながら行うバーベキューは楽しいものです。 始めの頃はいろいろ苦労していました。 特に、道具から食材まで準備するものの多さです。   バーベキューに必要な道具はサイトBBQGOのように チェックリストを用意しておくと便利です。   初めはレンタルで済ましていても、 慣れてきて自分のスタイルが出来上がってくると、 それにあった道具類が欲しくなります。   グリルやコンロなどの熱源、鉄板・プレート・網などの調理器具、 テーブルやイスなどのファーニ ...

recommend キャンプ 趣味&遊び

2022/11/16

冬のキャンプの服装はフリースかナイロン♪

夏のアウトドアのレジャーと問われたら? 多くの人はキャンプを挙げるのではないのでしょうか? そう、キャンプには夏のイメージが強くあります。   しかし、冬のキャンプにも多くの魅力があります。   例えば、 空気が澄んだ夜空・星空 雪、スキーやスノーボードなど冬ならではのアクティビティ 焚火など火を使っても暑くない 蚊などの害虫がほぼいない などの利点があります。 その他にも、 閑散期となるのでキャンプ場が空いているメリットもあります。 一方、気温の低い冬ですから、防寒対策は必須です。 ...

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2022/10/24

初めての海外旅行!薬や持っておくべき救急セットとは?

初めての海外旅行だと楽しみもありますが、日本とは違う習慣ですし 分からない事だらけで不安もあります。   その中でも体調を崩したときなどどうしたらよいのか不安ですよね?   若くて元気な方でも現地に着いてから体調を崩すのはよくあること。   長時間のフライト、海外は気候や食べ物も日本とは違うので それが原因で体調不良を引き起こします。   言葉の分からない国でその症状を説明するのは大変です。 そこで日本から持っていくべき薬を紹介していきましょう。   &n ...

recommend キャンプ 季節のイベント

2022/11/12

キャンプの焚き火で薪は必要?失敗しない焚き火術を伝授!

毎度おなじみともいえる 「夏の風物詩イベントは海派の海水浴か? それとも山派のキャンプか?」の論争。   今回は、山もしくは川のキャンプ、 主にキャンプなんて初めてでよくわかんなーいという方のために 色々と語っていきたいと思います。   さてさて、キャンプといえばキャンプファイヤー! そう、焚き火ですよね。   焚き火といえば薪集め! みんなバラバラに散っていい感じの木の枝を集めるのですが、 まぁめんどくさいですよね。   それに薪集めは料理もテント張りも苦手な人が ...

recommend 雑学

2022/11/14

新幹線に忘れ物!まずはどこに問い合わせればいい?

荷物が増えると うっかりやってしまう、忘れ物。 傘やハンドタオルといった小物から、 財布、カメラやビデオ、 スマホに充電ケーブル、果てはコートまで… 忘れたものの額に関わらず、 人からの贈り物だったハンカチとか、 思い出の入ったビデオやカメラなどは 特にがっくりと落ち込んでしまいます。 スマホなら、各キャリアのお探しサービス、 GPSで探すこともできますが、 忘れ物にすぐ気づいたのに、 探すための端末(スマホ)がない…といったことも。 私も、過去に 東京ー博多を走るのぞみ号で忘れ物をしてしまい、冷や汗をか ...

recommend キャンプ 趣味&遊び

2022/11/21

アウトドアするならバッグも買おう

夏は海や山やキャンプに、 冬ならスキーやスノーボードに。 一年中、何かしらの アウトドアレジャーを楽しむことができます。 あると便利なのが アウトドア専用卯のバック類です。 持っているものでも 用が足りてしまうこともあるのですが 通勤や通学に使用するものよりも、 「軽さ」や「防水性」「頑丈さ」が求められます。 そんなアウトドアでの使用に 適しているのがナイロンバッグです。 ナイロンバッグに使われている合成繊維の特長は、 ほかの麻や木綿などの繊維に比べて 耐摩耗性や耐久性、軽量性に優れていることです。 ナイ ...

フロントガラスが凍ってしまった

recommend くるま

2022/11/10

フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?

1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」   ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。   ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。   フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの?     フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。 &nbsp ...

recommend 体の不調

2022/11/10

巻き爪矯正は自分でできるの?通販や自宅で試せるものをご紹介!

爪の端が内側に巻き込んでしまう巻き爪。 多くの場合、足の爪に見られる症状です。 巻き爪の症状がでると、 皮膚に爪が食い込み、歩くときの痛みの原因になります。 また、爪周りが清潔に仕切れず 水虫などの病気の原因となったり、 逆に巻き爪を気にしすぎて深爪をしてしまい ひどくすると、ばい菌が入って化膿してしまうことも。 傷みが続くと、 歩く時の姿勢も変わってきてしまい ひざや腰に負担をかけてしまう可能性もあります。 症状がひどく、常に痛みがあるような場合は 病院に行って治療しましょう。 巻き爪ってどのくらいの人 ...

recommend キャンプ 趣味&遊び

2022/11/12

ベランダにウッドデッキを作りたい!簡単にできるキットでの作り方

庭のある家に住むと、何となく欲しくなるウッドデッキ。   欲しいけど、プロに施工してもらうと 数十万もしたりする高嶺(値)の花です。   それなら!と、自分で設計して木材を切り出して・・・ というのは難易度高すぎですよね。   そこで登場するのが、 手軽に組み立てられるウッドデッキのDIYキットです。   説明通りに組み立ていくだけで 本格的なウッドデッキができるのです。 ウッドデッキ製作に重要なポイントで紹介します。     ウッドデッキを作る ...

recommend 北海道 趣味&遊び

2022/11/21

春休みシーズンも寒い?早春の北海道で楽しめること

春は卒業・入学や会社の組織変更など 何かと慌ただしい季節ですが、 学校の春休みを利用してどこかに出かけたくなりますよね。 関東以南の地域は春めいていますが、 北海道ではまだまだ寒さが続きます。 その分、スキーなどのウインタースポーツを楽しめますし、 少し寒さの緩んだ冬の北海道の楽しめる時期です。 今回は、春休みの北海道旅行のポイントをまとめてご紹介します。   春休みの北海道旅行♪家族で行くお勧めスポット3選   3月の北海道で家族で楽しめるものを紹介します。   スキー・ス ...

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2022/11/10

紅葉や紅葉狩りを英語で説明するには?

秋になると、 「食欲の秋」「読書の秋」なんて言われますが… 紅葉の秋、でもあります。 紅葉の名所は日本中にありますよね。 手付かずの大自然の紅葉のパノラマを楽しんだり、 ライトアップされた寺院やホテルなどの 幻想的な風景を楽しんだり。 そして、わざわざ出かけなくても 日本中の近所の公園や遊歩道といった 身近な通り道でも、紅葉を愛でて、秋を感じることができます。   そんな、紅葉について、 もしも外国人の友達や、道行く外国人に聞かれたらどうしましょうか? 正直、英語のできない私には 紅葉の事を上手 ...

銭湯

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2022/10/25

東京23区の銭湯の数と、入湯料が一律なワケ

東京23区に銭湯ってどのくらいある?   銭湯に行ったら閉まっていた!が我が家は割とよくあります。 久しぶりにおっきいお風呂に行くかあ~と、家族で行ってみたのに 定休日なのを勘違いしていたり、 臨時休業や早じまいで閉まっていたり。 今日はパパと泡のお風呂に入る!なんて盛り上がっていた子供がすねてしまったり… あったかいお湯につかるつもりだったのに、 結局家のお風呂に入る結果になるとがっかりです。 WEBサイトがない銭湯もいまだにけっこうありますよね。 Googleマップの「現在営業中です」も、い ...

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ライフハック

2022/10/22

なぜかいつも汚れている白い車!水垢対策はやってますか?

車っていつもきれいな状態を保てれば良いですが、そうはいきませんよね。   とくに白い車は汚れが目立ちます。   買ったばかりの時はピカピカの新品だったのに、 今では付着した汚れをなかなか落とせずにせっかくの愛車が台無し、 なんて方もいるのでは?   車を所有している方なら分かるかと思いますが、 黒い筋状の汚れ「水垢」がひどいですよね。   今回はその「水垢」の原因と汚れの落とし方についてお話していきます。     白い車で目立つ黒い筋状の汚れの原 ...

ライフハック

2022/10/23

引越し時のマナー|鍵は誰が交換する義務がある?

私も、何度か、賃貸アパートを引っ越したりしてきましたが、 タイトルにある「鍵は誰が交換する義務がある?」に関しては、 一度も気にしたことがありませんでした。   そこで、驚いたのですが、賃貸住宅に引っ越した時、 鍵交換はされているものと思っていましたが、 どうやらそうではないらしいのです。 怖いですね〜。   鍵交換されてないってことは、 前住人が私の家に入りたい放題ということになってしまいます。 これは、何とかしなくてはなりませんね。   それでは、タイトルの通り始めていき ...

公衆浴場の年齢制限

recommend お風呂

2022/11/21

【10歳→7歳も?】子連れで銭湯に行くなら「混浴の年齢制限の変更」に注意

令和3年から4年にかけて、 「公衆浴場での混浴の年齢制限」を 「7歳以上(は混浴NG)」とする自治体が増えました。 (全自治体ではないです) 厚労省が調査研究した 「子どもの発育発達と公衆浴場における 混浴年齢に関する研究」という研究の結果を踏まえて、 混浴の制限年齢の目安が変わったためです。 これまで割と多かったのは「10歳以上はダメ」というもの。 そこから考えると相当な引き下げですね。 男の子はママやおばあちゃんと。 女の子はパパやおじいちゃんと。 たとえば東京なら、令和4年1月1日以降、 埼玉県は令 ...

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ライフハック

2022/10/23

年末の大掃除は便利グッズで快適に!窓拭きとお風呂磨きでピカピカ!

気がづけばもう12月。 今年もあと僅かですね・・・。   大掃除を既に始めてる方も多いのではないでしょうか?   私は、寒いこの時期にやりたくないのが、窓拭きとお風呂掃除です。   でもお風呂は毎日使う場所だし、 窓は汚れたりすると一番目立つところですよね。   そこで、今回はできるだけ、 簡単に窓ふきとお風呂掃除ができる グッズの紹介とお掃除方法をまとめてみました。     大掃除の窓拭きに使える便利グッズの紹介!     ...

ライフハック

2022/10/22

洋室の布団収納にお困りのあなたへ

アンケートによくある質問で ”あなたは布団派?それともベッド派?” なんてものがあります。   私の周囲には 「布団なら毎日(?)の上げ下ろしがあるけど ベッドにはそんなのないから楽だよね」 という人が多いのです。   では、 ベッドなら、布団を使うことがない? というとそれは違います。   多くの人がベッドでも掛け布団や敷布団を使っています。 季節に応じた布団の出し入れが必要です。   そして、問題となるのが、使わない布団の収納です。   最近のフローリ ...

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ギフト 季節のイベント

2022/10/24

夏のギフトに♪ビールにピッタリなグラスのプレゼントはいかが?

ビールが似合う季節は?と問われたなら、 多くの人は「夏」と応えるでしょう。   また、「夏に飲むなら」と問われたら、 多くの人が「冷たいビール」と応えると思います。   そんなビールをどのように飲みますか?   面倒だから直接缶から飲んだり、 豪快な人ならビンからラッパ飲みしたりしますよね?   そこで、ひと手間かけて、グラスに注ぐことでビールの泡が生まれます。   この泡がビールの味わいをまろやかにし、 香りを一層引き立ててくれるのです。   ...

ライフハック

2022/11/9

今更聞けない!初めての飛行機、快適な過ごし方のためのポイント

はるか昔のことですが… 修学旅行の帰路が飛行機でした。 帰省などで数度乗った経験がある子も 初めての子も、 旅行で毎年乗るよ!という子もいましたが、 体がふわぁっとなった離陸の瞬間に 全員で「いえーい!」と大歓声を上げて盛り上がり 「お行儀が悪い」と後で先生に叱られた記憶が。 飛行機に乗るのって 何回目でもわくわくしてしまいます。 お初なら、よりテンションMAX!!になることでしょう。 そんな楽しみな初飛行機、 ぜひとも良い思い出にしたいですよね。   そこで今回は・・・   海外旅行 ...

お風呂 ライフハック

2022/10/22

カビは熱湯消毒することで退治可能!温度や消毒時間について解説

台所、洗面所そしてお風呂場。   湿気のあるところに必ずといってよいくらい 現れるのがカビです。   そんなカビは健康によくないことが 知られています。   オムロンによれば、 排水口などの水周りにみられる黒いカビには、 人間に感染して皮膚の潰瘍(かいよう)を起こす 「エクソフィアラ」という黒色真菌が含まれています。   カビはすぐに取り除くのがよいのですが、 そこは肌が触れることの多い水周りです。   特に小さな子供がいる家庭では、 強い洗剤を使うのに気 ...

ギフト 季節のイベント

2022/10/24

もうすぐ母の日♪使ってもらえるプレゼント選び

年に1回訪れる母の日。   なぜか父の日よりも毎年にぎやかにお祝いされていますね。   世界に1人しかいない母のため、 カーネーション以外にも母に喜んでもらえるプレゼントを贈ってあげたいもの。   また母には女性としていつまでも綺麗にいてもらいたいですよね。   今回は母にぜひプレゼントしてあげたい 「美容大国の韓国で注目されている韓国コスメ」についてと 料理時に使う方も多い機能的かつオシャレなエプロンを紹介していきます。     母の日プレゼン ...

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ライフハック

2022/10/22

いや〜な結露!今年こそ防止対策でしっかり防ぐ

冬になると毎年悩まされるのが結露。   知らない間に窓やカーテンがビチャビチャ… 最悪な場合にはカビが生えてるなんてことも。   そんな結露に今年こそ打ち勝ちましょう!   という事で、今回は結露の防止対策方法をまとめました。 ぜひ一緒に見ていきましょう。     結露防止になる窓に施す対策とは?     窓のイヤな結露を防止する対策方法とは、 どんなものがあるのか早速見てみましょう。   1.新聞紙   窓が少し濡 ...

ギフト 季節のイベント

2022/10/24

幼稚園で敬老の日に贈る手作りプレゼント♪ 幼児でも作れるものってなあに?

多年に渡って、社会に尽くしてきたおじいちゃん、おばあちゃんを敬愛し、 長寿を祝う日である敬老の日、今年の敬老の日は、 どうやら、9月17日になるようです。   皆さんは、おじいちゃん、おばあちゃんに日頃から感謝していますか?   おじいちゃん、おばあちゃん孝行していますか?   日頃、おじいちゃん、おばあちゃんと接点がある人はもちろん、 無い人は、この敬老の日を使っておじいちゃん、おばあちゃん孝行しましょう!   さて、今回はテーマの通りですが、 幼稚園の敬老の日の ...

ライフハック

2022/10/23

高反発マットレスがへたるのはなぜ?

睡眠中の腰や首への負担を減らし、 腰痛予防や頚椎ヘルニアの予防に効果がある というところから人気がでているのが高反発マットレスです。   思ったよりはやくへたってしまい、がっかりした人はいませんか?   マットレスのへたりにくさは、「密度」でわかります。   マットレスの特徴を表す数値には、 反発力の程度を示す「N(ニュートン:力の単位)」と 密度を示す「D(Density:密度)kg/m3」があります。   反発力が高いと一見丈夫そうに感じますが、 実はへたりにく ...

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体の不調 健康&美容

2022/10/24

インフルエンザ対策スタート!予防接種の効果と副作用の復習から!

だんだんと冬に向けてインフルエンザがはやりだしてきますね。   毎年11月・12月あたりから徐々に増えていき、 ピークは年明けの1月・2月になります。   受験生には試験と異なるくらい厄介なものになります。 大切な時期に寝込んでしまったら・・・。   まだまだ幼い子がいる家庭なら両親のどちらかが 仕事に影響が出てくるなど、いろいろな問題が発生します。   そこで、今回はいつ予防接種をうけると効果的なのか!   また小さいお子様や初めて予防接種を受ける人は ...

体の不調 健康&美容

2022/10/24

食中毒かも?と思ったらすぐに検査を!検査で分かるまでの時間はどのくらい?

夏場、ものが腐りやすくなるのは皆さんご存じですよね。   自宅での食べ物に気を付けるのは自分ですが… 外食の場合、お店だからと安心していませんか?   もちろんお店の人は、気を付けてくれています! お客様の口に入るものを粗末に扱うはずがありません。 食中毒など飲食店にとって大きな問題ですから。   しかし… 食中毒は、目に見えるものだけでないことが厄介なのです。   明らかに腐っている状況の食品なら味やにおいでわかりますよね。   自分では大丈夫だと思って ...

ライフハック 健康&美容

2022/10/22

冷え性の男性にもおすすめ!あったかグッズ♪

みなさん、「冷え性」というと、どんなイメージを思い浮かべますか?   女性のほうがなりやすそう… そう思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか?   実際、割合としては女性の方が多いことは事実。   ですが、男性にも要注意が必要! 最近では、冷え性に悩む男性も増えているのです!   喫煙や筋力低下など、様々な要因が相まって、 冷え性になる男性も増えているんだとか。   もし、冷え性で悩んでいるのであれば、 あったかグッズで温まってみませんか? &nb ...

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健康&美容

2022/10/22

もしかして食中毒かも!?食中毒の種類と症状まとめ

なんだか熱っぽいなと思って寝ていたら、 突然の腹痛と下痢に襲われてしまった!   そういえば、さっき飲み会で食べなれていないものばかり食べたばかりだけど、 何時間も経っているわけでもないし、ひょっとして何かの病気になったのでは?   吐き気もないけれど、食中毒の可能性は?   こんな経験をしたことはありませんか。   実はよくある話で、実際に、有名な芸人さんが 相次いで食中毒の被害にあっていましたよね。   梅雨になると、患者は急増します。   ...

健康&美容

2022/10/22

紅茶にはちみつを入れる最強の効果とは?

紅茶というと、映画のシーンにでてくるお菓子を側において 紅茶でくつろぐティータイムを思い浮かべる人は多いと思います。   この紅茶と緑茶、ウーロン茶は、 実は同じ「茶」の樹の葉から作られます。   日東紅茶(参考)で解説されていますが、 紅茶と緑茶の違いは製造法の違いで、 お茶の葉を酸化酵素の働きで発酵させたものが紅茶なのです。   そして、紅茶に含まれる紅茶ポリフェノールやカフェインは 健康に役立つ成分として知られています。   紅茶ポリフェノールは、 血中コレス ...

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健康&美容

2022/10/22

こたつで眠くなったら思い出せ!寝ると危険!逆に疲れる風邪をひく!

冬といえば、みなさんが大好きな「こたつ」の季節ですね。 私はこたつでぬくぬくと温まりながら食べるアイスが好きなんですよ♪   ところでみなさんは、こたつで温まっていたらウトウト眠たくなってしまい、 気が付いたらそのまま寝ていた、なんて経験はありませんか?   人をダメにすると言われている「こたつ」、実は危険が潜んでいるんです! よく「こたつで寝ると風邪をひく」というのは耳にしますが、 風邪をひくだけではなく疲れてしまったり、 場合によっては命に関わることもあります。   &n ...

健康&美容 学び&教育

2022/10/22

チョコレートの効果がすごい!?勉強中にチョコレートを食べるワケ

”疲れたときには甘いもの”というのは、よく聞かれるフレーズですね。   体を使ったら疲労を感じますが、頭を使っても疲れます。   勉強で頭を使って”疲れた”と感じた状態では、 勉強、特に暗記系、ははかどりませんよね。   こんな時に、疲労感を和らげるアイテムの一つがチョコレート。   リフレッシュと空いた小腹を満たすことができる優れものとして、 多くの人が机の横に備えていると思います。   何故チョコレートが選ばれるのか?   実はチョコレートに ...

体の不調

2022/10/24

巻き爪の原因はどれ?タイプ別に予防法や治療法があります!

一歩足を踏み込むたびに傷みが走る。 端が曲った爪が皮膚に喰いこむ。   そんな、巻き爪に悩まされている人が大勢いらっしゃいます。   ツメキリのブランドである貝印の調査によれば、 巻き爪に悩むには若い女性が多いそうです。   歩くときに痛みだけではなく、 歩く姿勢まで悪くなってしまうこの症状。   爪が曲る原因は次の三つです。   1:足の指に力をかけない、かからない 2:指に過剰な力がくわわる 3:爪の切り方が悪い   具体的には、 &nbsp ...

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体の不調 健康&美容

2022/10/24

インフルエンザの症状かも?A型B型?初期のうちにチェックしよう!

インフルエンザの流行時期に風邪っぽいと、もしかして…?と不安になりますよね。   もし、体調を崩してしまった場合には ただの風邪なのかインフルエンザなのかはっきりさせておきたいところ。   また、A型とB型が存在するため、それによってその後の対策も変わってきます。   もし、なってしまった場合には早期発見して安静にする必要がありますから、 自分がインフルエンザかもしれないという方は以下を参考に確認してみましょう!   インフルエンザの主な症状   [A型] ...

健康&美容

2022/10/23

夏の立ちくらみはこれが理由!?暑いと血圧が下がる仕組みとは

年齢を重ねると自身の健康状態が気になる人が増えてきます。   中でも血圧は注目度が高い項目です。   寒い冬場の高血圧は、 脳溢血など血管にダメージを与える原因になることがよく知られています。   反対に暑い夏場は血圧が低下して、 たちくらみや倦怠感など体調不良の原因になるのはご存じですか?   ここでは、夏に血圧が下がる仕組みを説明し、対策を紹介します。     高血圧の人も注意!暑いと血圧が下がる仕組み   血圧が季節によって変動す ...

健康&美容

2022/10/23

妊娠検査薬はいつから反応する?正しく使って確実性を高めよう!

妊娠の可能性がある時って、気持ちソワソワ。   でも、産婦人科に行っても、妊娠確定の診断がくだされるのは、 早くても妊娠4~5週頃。 心拍が確認できるのなんて、もっと先の6週頃なんです。   妊娠4~5週とは、生理予定日から1~2週間目のことを指します。   えー、そんなに待てないよ~。 早く知りたーいっ。   そんな時には、妊娠しているかを自宅で手軽に調べることができる 「妊娠検査薬」が頼もしい味方になってくれますね!   市販で簡単に手に入る妊娠検査薬 ...

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体の不調 健康&美容

2022/10/24

出産の痛みが怖い!!でも気持ちで負けないために読んでください!

初めての出産、経験がないために、 どうしていいのかわからないし、 聞くところによると出産の痛みが辛いという話しも聞きます。   未経験の出産、少しでも痛みを和らげるために 事前に知っておくと、気持ちも楽になることがあります。   そんなことをまとめてみました。     出産の痛みを軽減する方法があります     出産時の痛みは多くの人が恐怖を持つほど強いものとして知られています。   赤ちゃんが狭い産道を通って出てくるので確かに痛いので ...

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子育て 赤ちゃん

2022/10/22

これって育児ストレス?!イライラが止まらない原因

楽しく幸せいっぱいの育児生活を想像していたのに、何故か毎日イライラ…。 我が子は可愛いのに育児が嫌になる方も多いんです。   イライラの原因やストレス解消方法を参考に、 より楽しい育児の時間を過ごしてくださいね。     ママのストレス1位は1人の時間がとれないこと     キッズラインで行われた「育児ストレス調査」によると、 約9割のママ達が「育児についてストレスを感じる」 と回答したと結果が出ています。   中でも1番ストレスを感じるのは 「 ...

お金&投資 赤ちゃん

2022/10/22

子供のための貯金は必要?口座を分けた方がいい理由

さてお子さん1人が成人するまでにかかる費用はいくらでしょう?   ベネッセの調査によれば、生まれてから22歳までの間にかかる費用は、 生活にかかる「養育費」と教育に必要な「教育費」の合計で (大学などの進路によって変わってきますが)、 2650~4105万円になります。   生活にかかる費用は日々の出費となって分散されますから、 特に備える必要はありません。   一方、「教育費」は高校進学、大学進学と短期間にイベント的に発生します。   ご両親の年収で賄いきれない場 ...

子育て

2022/10/22

絵本読み聞かせの知られざる効果とは?

「読書が好きな子は成績がよい。」 多くのところで言われていることばですが、 具体的な裏付けがあります。   文部科学省が行った 「平成28年度 全国学力・学習状況調査 報告書」によると、 読書が好きな子どもは嫌いな子どもより国語で19点、 算数で9点平均点において勝っていました。   勉強ができる子どもに育てたいのなら、 読書が好きになるようにするべきですね。   読書好きな子どもに育てるためのヒントがあります。   摂南大学の吉田教授と東京聖徳学園薮中教授による ...

子育て 赤ちゃん

2022/10/22

赤ちゃんのうつ伏せはいつから練習したらいい?

うつ伏せは、 赤ちゃんの首や肩の筋肉を鍛えるために 生後1ヶ月頃から始めるといいとされています。   でも、まだ首もすわってない状態の赤ちゃんを うつ伏せにするのは、少し怖いですよね・・・。   赤ちゃんのうつ伏せ練習は、 この先の発達を促す練習の第一歩です!   やり方をしっかり確認して、 ママも赤ちゃんもストレスフリーな うつ伏せ練習を実践してみましょう☆     赤ちゃんにうつ伏せをさせる簡単な方法とは     まず最初に、 赤ち ...

子育て

2022/10/22

小学生の子供にスマホを持たせる際の注意点と料金を安く抑える方法

内閣府の「平成30年度 青少年のインターネット利用環境実態調査」 によれば、既に小学生の40%以上が所有しているスマホ。   依存症やSNSに関わるトラブルを心配する声もありますが、 いつでもどこでも連絡がとれることやGPS機能を使った現在位置の把握で 子供の安全を守ることに役立っています。   小学校になれば、行動範囲が広がりますし、 塾や習い事で帰宅が遅くなることもあります。   一方、共働きの家庭が増える中、 なかなか子供の行動に目が届きにくいところを スマホでカバーす ...

ライフハック 赤ちゃん

2022/10/22

出産の準備に欠かせない「費用」一体いくらあればいい?

赤ちゃんを授かり、嬉しい反面 これからの準備、費用など不安だらけ。   妊娠期間というのはただでさえ不安になることが多いので 少しでも解消したいですよね。   では、その費用について大まかに説明していきましょう。   妊婦健診費   妊娠初期から臨月まで月1回~2回程度 (特別な処置が無ければ、5千円前後)   ※これは住んでいる地域の自治体から助成されます。 ただし、特別な処置があった場合その分は請求されます。   入院費   入院日 ...

お金&投資 赤ちゃん

2022/10/22

出産は高い?!出産費用の平均はいくら?

妊娠・出産ってお金がかかるイメージですよね。   妊娠すると毎月検診に行ったり、 赤ちゃんのベビー用品をそろえたりと忙しくなります。   その中でも特に費用がかかると言われているのが出産費! みなさんどのくらい費用が必要か計算したことはありますか?   実際にどのくらいお金がかかるのか想像がつかない人も多いですよね。   今回は出産費用についてご紹介していきたいと思います。   普通分娩と帝王切開の場合の費用の違いや 出産育児手当金についてもご説明していき ...

子育て

2022/10/22

子供のスマホの機種は今どんなものがでてる?

一昔前なら、「スマートフォンは高校生になってから」といっていましたが、 最近では小学生も持つようになってきました。   内閣府が発表している 「平成30年度 青少年のインターネット利用環境実態調査」(参考)によると、   小学生のスマホ所有率は40.7%、 中学生では65.8%となり、 2人に1人以上の割合でスマホを持っています。   これが高校生になると94.3%となって、 ほぼ全員が持っていることになります。   確かに、部活や塾で帰宅が遅くなる中、 学校からの ...

子育て 赤ちゃん

2022/10/22

先輩ママもやってる♪育児疲れを解消する方法5選

子供が大きくなるまでは終わりがない育児… その育児に疲れてしまい、まいってしまうママは多いですよね。   私もよく仕事と育児に疲れてしまって 子供の相手がロクにできないな~と感じることがあります。   育児疲れはどんなママにも起こること。   特に真面目に頑張ってしまうママに多いものです。   あまりに疲れてしまうと育児も家事もその他のことも うまくいかなくなる可能性があります。   そんなことにならず、育児を楽しんでいくためには、 自分がどれぐらい疲れて ...

お金&投資 子育て

2022/10/22

けっこうもらえる!?幼稚園の補助金を年収から計算してみよう!

幼稚園にご入園される願書の提出が終わられましたでしょうか?   私が住んでる地域でも、公立の幼稚園が子供園に変わったことで、 募集人数の枠が減少したり、 保育料が収入により変わったりと制度が大きく変化しました。   公立の子供園の抽選ではずれる確立が高いなら 初めから、私立の幼稚園を申し込もう! という方の話もよく耳にします。   公立と私立の保育料を比べると、 私立の方が高いですが、 補助金がでることはご存知でしょうか?   そこで、私立の幼稚園では いったいどれ ...

子育て

2022/10/22

ついに来たイヤイヤ期!その対処法は?

早い子だと1歳半から始まると言われているイヤイヤ期。   いくら子供の成長だとわかっていても、 自分に余裕のない時にはイライラしてしまいますよね。   私にももうすぐ1歳になる娘がいるのですが、 とにかく箱や棚から物を出すのが好きみたいで 少し目を話すだけで、泥棒でも入ったのか? という有様に(笑)   最近は、「これはナイナイしようね〜」 とさりげなく取り上げると、 怒って泣き出すようになってきました。 もしかしてこれはイヤイヤ期の前兆・・・?   なんてビクビク ...

健康&美容 赤ちゃん

2022/10/22

2種類ある赤ちゃんのおむつ!布おむつと紙おむつを比較してみた!

待望の赤ちゃん誕生!   しかし、初めてのお子さんの場合、こんなにおむつ換えが必要なのかと びっくりされる方も多いのではないでしょうか?   また、巷には紙おむつが溢れているけど、 ベテランママさんの中には、 わざわざ布おむつを選択しているのはどうしてなのかと、 疑問に思っている方もいらっしゃるでしょう。   そこで今回は・・・   布おむつと紙おむつの具体的な違いをご紹介しようと思います。     布おむつと紙おむつのメリットを見てみよう! & ...

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