紅葉や紅葉狩りを英語で説明するには?
秋になると、 「食欲の秋」「読書の秋」なんて言われますが… 紅葉の秋、でもあります。 紅葉の名所は日本中にありますよね。 手付かずの大自然の紅葉のパノラマを楽しんだり、 ライトアップされた寺院やホテルなどの 幻想的な風景を楽しんだり。 そして、わざわざ出かけなくても 日本中の近所の公園や遊歩道といった 身近な通り道でも、紅葉を愛でて、秋を感じることができます。 そんな、紅葉について、 もしも外国人の友達や、道行く外国人に聞かれたらどうしましょうか? 正直、英語のできない私には 紅葉の事を上手 ...
キャンプ道具コンパクトこそ正義!オススメ道具紹介
海や山など普段とは違った場所を楽しめるキャンプは、 代表的なアウトドアの楽しみ方でしょう。 屋外における寝泊まりや食事の準備のため、 意外に多くの道具が必要になります。 例えば、テント、寝袋、ガスコンロやクッカーセット、 懐中電灯などの照明器具。 忘れてはいけないのは水と食料、それに衣類です。 ざっと数えただけでも、それなりの量になります。 運ぶことを考慮していないもので、 キャンプ用品を揃えると、ミニバンなど収納量が多い車でも、 すぐ ...
どうしても泊まりたいホテルが満室…そんなとき試してみたい「3の法則」
全国旅行支援が開始され、どの観光地も賑わいを取り戻しつつあるようですね。 それはともかく。 その裏で、観光ではないのだけれど、 混雑してしまって、決めた日付で宿が取りたいのに、とれない…と嘆く人たちがいそうです。 出張や帰省で宿をとる必要がある人たち。 イベントのチケットが手に入ったので、直前だけどこの日に泊まりたい!なんて人。 年が明ければ受験のシーズンも到来します。 そんな方たちも、予定通りにホテルが取れるといいなと思います。 ご紹介する「3の法則」は 決めた日、決めた宿がどうしても予約が取りたいとき ...
巻き爪矯正は自分でできるの?通販や自宅で試せるものをご紹介!
爪の端が内側に巻き込んでしまう巻き爪。 多くの場合、足の爪に見られる症状です。 巻き爪の症状がでると、 皮膚に爪が食い込み、歩くときの痛みの原因になります。 また、爪周りが清潔に仕切れず 水虫などの病気の原因となったり、 逆に巻き爪を気にしすぎて深爪をしてしまい ひどくすると、ばい菌が入って化膿してしまうことも。 傷みが続くと、 歩く時の姿勢も変わってきてしまい ひざや腰に負担をかけてしまう可能性もあります。 症状がひどく、常に痛みがあるような場合は 病院に行って治療しましょう。 巻き爪ってどのくらいの人 ...
初めての本格的キャンプ!テントを購入する前に知っておきたい初心者へのアドバイス
自然のなかで休日を楽しむキャンプは、 代表的なアウトドアのアクティビティですね。 そしてキャンプに欠かせないものはテントですが、 初心者にとってテントの設営は どこかハードルが高いものに感じられてしまいます。 一口にテントといっても様々な種類があります。 もちろん初心者の人におすすめ! という簡単な設営で使い勝手の良いテントがあります。 ここでは、キャンプ初心者の人にテント選びのポイントを紹介するとともに、 張り方のコツなども紹介していきたいと思いま ...
キャンプの焚き火で薪は必要?失敗しない焚き火術を伝授!
毎度おなじみともいえる 「夏の風物詩イベントは海派の海水浴か? それとも山派のキャンプか?」の論争。 今回は、山もしくは川のキャンプ、 主にキャンプなんて初めてでよくわかんなーいという方のために 色々と語っていきたいと思います。 さてさて、キャンプといえばキャンプファイヤー! そう、焚き火ですよね。 焚き火といえば薪集め! みんなバラバラに散っていい感じの木の枝を集めるのですが、 まぁめんどくさいですよね。 それに薪集めは料理もテント張りも苦手な人が ...
「高速夜行バス」が意外と気に入ってしまった話
今年になってから、 親戚のところに行くために 高速の夜行バスに乗る機会が何度かありました。 子供が小さいうちの遠出は オムツにミルクに絵本…と荷物もかさばるため 車が多かったのですが、 子供が大きくなってきて 新幹線や飛行機も使うようになり、 さらに子供が大きくなって、 一緒に出かけることが減り、 また、自分ひとりでも 気軽に出かけることができるようになったら、 片道新幹線、片道は夜行バス、なんて節約術が身につきました。 高速夜行バスのデメリットを、メリットに転換してみる 飛行機よりもバスの ...
フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?
1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」 ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。 ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。 フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの? フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。   ...
冬のキャンプ料理定番と言えば?
寒い冬にぴったりな料理は鍋ですね! 冬のキャンプでも、みんなで温まることができる鍋料理は、 お財布に優しくてうれしいポイントいっぱいです。 冬の寒さは食べ物を腐りにくくしますので、 下ごしらえした後の保存が楽ですし、 夏では“傷むかな?”と心配になる具材も楽しめます。 キャンプ場で体が温まる鍋なら次のものはいかがでしょう? キムチ鍋: 具材を入れて、キムチのパックか、 キムチ鍋の素を入れるだけでできてとても楽です。 寒い屋 ...
ベランダにウッドデッキを作りたい!簡単にできるキットでの作り方
庭のある家に住むと、何となく欲しくなるウッドデッキ。 欲しいけど、プロに施工してもらうと 数十万もしたりする高嶺(値)の花です。 それなら!と、自分で設計して木材を切り出して・・・ というのは難易度高すぎですよね。 そこで登場するのが、 手軽に組み立てられるウッドデッキのDIYキットです。 説明通りに組み立ていくだけで 本格的なウッドデッキができるのです。 ウッドデッキ製作に重要なポイントで紹介します。 ウッドデッキを作る ...
国内旅行時の機内に持ち込みが禁止されているものとは?
待ちに待った旅行、楽しみにしていたのにフライト前にトラブル… そんなことにならないよう、事前に荷物のチェックをしておきましょう。 飛行機には、持ち込みが禁止されているものがあることをご存じですか? 日常生活でみんな使用しているのに、持ち込めないの? そうです。 海外旅行だけでなく、国内旅行の際も規定があります。 女性の場合、化粧品類がよく引っ掛かってしまいます。 荷物として預けることはできるので、 機内持ち込み分と預ける分とに分けておき ...
アウトドアするならバッグも買おう
夏は海や山やキャンプに、 冬ならスキーやスノーボードに。 一年中、何かしらの アウトドアレジャーを楽しむことができます。 あると便利なのが アウトドア専用卯のバック類です。 持っているものでも 用が足りてしまうこともあるのですが 通勤や通学に使用するものよりも、 「軽さ」や「防水性」「頑丈さ」が求められます。 そんなアウトドアでの使用に 適しているのがナイロンバッグです。 ナイロンバッグに使われている合成繊維の特長は、 ほかの麻や木綿などの繊維に比べて 耐摩耗性や耐久性、軽量性に優れていることです。 ナイ ...
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加湿器は置きっぱなしじゃダメ!?こまめなカビ掃除で健康を守ろう!
冬といえば、何を思い浮かべますか? 子どもさんなら、楽しい楽しいクリスマスにお正月かな? でも、大人になると、寒くて色んな病気が流行って、 お肌がカサカサになって・・・ なんて考えてしまうかもしれないですね。 そして最近では、病気や乾燥対策には、 加湿器を使われる方、多いですね。 どうして、加湿すると良いのでしょうか。 乾燥したお部屋で過ごしていると・・・ 鼻や口の粘膜も乾いてしまい、乾いた粘膜はウイルスに負 ...
こたつでお洒落な部屋を作る方法
こたつは日本を代表する暖房器具。冬の定番です。 多くの人にとって、休憩から勉強や仕事まで、 多くの時間を過ごす場所になっていると思います。 そして、夏でもテーブルとして利用されることが増えています。 生活のいろいろな場面の中心になるこたつですが、 気になる所を挙げるとすれば場所をとって目立つこと。 部屋にある他の家具類との調和をとらないと・・・ 室内が雑多な感じになってしまいます。 おしゃれな感じのこたつにするために ポイントをまとめる ...
キッチンの掃除を簡単に♪油汚れをスッキリ取る方法
天ぷら、から揚げ、焼肉など家族に人気のある料理には、 油を使うものがたくさんあります。 作った料理をおいしく食べてもらえるのは嬉しいですが、 キッチンの掃除を思うと少し憂鬱です。 油汚れの原因は、ずばり”油”です。 調理に使っている油がはねたりして粒子状になって飛び散り、 空気中の埃などとくっついていろいろなところを汚すのです。 油の粒子が飛び散る範囲は予想以上に広く、 油を使っているコンロから2mくらいになります。 小さな油の粒子なら ...
転勤が決まったら!挨拶文は誰に出す?どうやって出す?
他人事だと思っていたら、言い渡された人事異動! 初めての転勤で、どうしたら?と慌てるのも無理はありません。 社会人として、信頼を勝ち取るための基本は、やっぱり挨拶ですよね。 挨拶の仕方によっては、社会人としての評価が下がってしまうことも…。 ここでは、挨拶文をスムーズに失礼のないように出す方法を、 お伝えしたいと思います。 転勤の挨拶文をメールで出す場合 実際に会って挨拶をするべきだと、 メール ...
旦那の手伝いが邪魔!?イラついてしまうときの対処法
今や共働きの時代なので 旦那が家事を手伝うのは結構当たり前になってきました。 逆に全く手伝わない、 たまにしか手伝わない旦那には非難が集中なんてことも。 しかしながら、女と男では目の付け所が違います。 旦那の手伝いがかえって邪魔になってしまうこともしばしば。 かと言って正直に邪魔なんて言ってしまったら二度と手伝ってもらえないし。 このまま手伝ってもらっても二度手間になるし、 と葛藤したことありませんか? 私も結構悩みました。   ...
トイレ掃除用の「スタンプ」って効果ある?!
トイレ掃除はしなければならないけどするには少々抵抗がある…。 そんな考えの方も多いことでしょう。 生活の上では大事な場所だとは理解できますが 汚れを考えるとなるべくなら手を触れたくないですね。 でも汚い状態でも嫌…そんな方のために便利なのがトイレスタンプです。 このアイテムの効果がどれぐらいあるのかを紹介していきます。 トイレの掃除!みんなが使ってる洗剤はどれ? トイレの掃除用洗剤にも実は色々な種類があります ...
ウォーターサーバーでおすすめな一人暮らし用はコレ!
最近、ウォーターサーバーをお家に置く人が増えてきました。 ペットボトルの水を2Lづつ、買って帰らなくても済むようになります。 ウォーターサーバーはレンタルし、 12リットルの水を宅配で購入するような感じです。 どのくらい費用がかかるような感じになるのでしょうか? 調べてみました。 ウォーターサーバーの電気代ってどうなの? 高い?安い? ●フレシャス 人気モデルdewo(デュオ)、最新モデルSla ...
高反発マットレスがへたるのはなぜ?
睡眠中の腰や首への負担を減らし、 腰痛予防や頚椎ヘルニアの予防に効果がある というところから人気がでているのが高反発マットレスです。 思ったよりはやくへたってしまい、がっかりした人はいませんか? マットレスのへたりにくさは、「密度」でわかります。 マットレスの特徴を表す数値には、 反発力の程度を示す「N(ニュートン:力の単位)」と 密度を示す「D(Density:密度)kg/m3」があります。 反発力が高いと一見丈夫そうに感じますが、 実はへたりにく ...
コーヒーメーカーを買い替えるならこれ!カプセル式を試してみよう!
長年愛用してきたドリップ式のコーヒーメーカー、 でもそろそろ新しいコーヒーメーカーが欲しいところ。 新しいドリップ式コーヒーメーカーを買うのもいいですが、 最近有名なカプセル式のコーヒーメーカーなんていかがでしょうか? カプセル式のコーヒーメーカーの最大の利点は、 やっぱり、ささっとコーヒーが飲めて、 長期保存に向いているところです。 真空式でカプセルに封じ込めてあるので 長期保存の敵である酸化も怖くない! コーヒー豆を挽いたり、 ドリップが終わるま ...
幼稚園で敬老の日に贈る手作りプレゼント♪ 幼児でも作れるものってなあに?
多年に渡って、社会に尽くしてきたおじいちゃん、おばあちゃんを敬愛し、 長寿を祝う日である敬老の日、今年の敬老の日は、 どうやら、9月17日になるようです。 皆さんは、おじいちゃん、おばあちゃんに日頃から感謝していますか? おじいちゃん、おばあちゃん孝行していますか? 日頃、おじいちゃん、おばあちゃんと接点がある人はもちろん、 無い人は、この敬老の日を使っておじいちゃん、おばあちゃん孝行しましょう! さて、今回はテーマの通りですが、 幼稚園の敬老の日の ...
洗濯洗剤の洗浄力が強いのはどれ?徹底比較
洗濯に必要なものと言われて真っ先に思い浮かぶのが、 洗濯機と水と洗剤でしょう。 中でも洗剤は種類がたくさんあります。 粉末、液体、ジェルボールのタイプの違いに香や、 泥や油のように特定の汚れへの対応をうたったものが数多くあります。 洗濯洗剤の専門サイトのmybestを参考にすると、 次の4つが大切になります。 洗濯のスタイルにあわせてタイプを選ぶ 液体、粉末、ジェルボールの特徴を簡単に表現すると、 つぎのようになります。 ...
網戸の張替えのやり方・網だけじゃなくゴムも必要!道具を揃えて仕上げよう!
皆さんは、網戸の張替えってやったことはありますか? 実際、なかなかそんな機会自体がないとは思いますが、 破れたり黒ずんできたりと気になってしまったら、 余分な費用をかけずに、なんとか自分でできないものか考えちゃいますよね。 そこで今回は・・・ 網戸の張替えについてのあれこれを見ていきたいと思います。 網戸の張替えに必要な材料と道具を揃えよう! 必要な道具はいたってシンプル! 用意するものは網戸の網、網を固定するゴム、 網戸にゴムをはめ込むためのローラー、これだけです。 他にも、網を固定するた ...
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ホットヨガはダイエット効果がある?!
夏前になると多くの女性が気にするもの… それは水着に向けてのシェイプアップですね。 セクシーなビキニなどを着るためには、 スタイルを良く見せるためにポッコリお腹を解消したいところ。 でも激しいダイエットや食事制限は苦手… そんな方には激しい運動ではないヨガがオススメだったりします。 ヨガは呼吸法や無理のない身体の柔軟によって新陳代謝を高め、 身体を引き締める効果が期待できるもの。 走ったり長距離を毎日歩いたりをしないでいいので、 運動が苦手でゆったり ...
つやつや髪は簡単にできる?!目指せ!つやつや美髪!!
皆さん、日々の仕事や家事に追われると なかなか髪をお手入れする時間がなくなったりしませんか? もしくは、自分の髪をお手入れしても なかなかつやつや髪にならなくて困っている… という方もいらっしゃったりするのではないでしょうか? もし、なかなか自分の髪がつやつやにならなくて困っているのなら、 まずは簡単なことから始めてみませんか? 大した手間は要りません♪コツさえ掴めればオッケー♪ つやつや髪の第一歩が踏み出せますよ♪ 今回は髪をつやつやにする簡単な方 ...
ヨガの効果で痩せられる?その方法とは?
ヨガを始めた目的というと美容・健康でしょう。 日本のヨガマーケット調査2017によれば、 女性の2割が美容・ダイエットを目的として ヨガを始めていました。 効果については約7割の人が 身体の引き締め・ダイエットに効果があったと感じています(参考)。 ヨガの基本は呼吸、 瞑想そしてアーサスと呼ばれる 姿勢(ポーズ)の3つです。 ヨガにおける呼吸は 腹式呼吸の有酸素運動であり、 ストレッチに似たポーズをとるときの ゆっくりとした筋肉の動きも有酸素運動です ...
巻き爪の手術にかかる費用や期間はこれぐらい!
巻き爪で困っている人は、 日本人の10人に1人とか(参考)。 ざっと1000万人もの人が困っていることになりますね。 これだけ多くの人の問題ともなると、 ネットやドラッグストアなどで 自分で行える対応法が紹介されています。 その方法は、 矯正グッズを利用したり、 テーピングしたりして ”爪と皮膚を離す”というものが殆どです。 ここまで広がっている症状(?)なら、 専門のお医者さんに診てもらうことはできないの? という疑問がでてきます。 ...
寝不足と肌荒れって関係あるんです!肌荒れ改善の近道を知る
肌荒れの原因のひとつは睡眠不足にあるって知ってました? 睡眠不足が続くと成長ホルモンが分泌されなくなり、 肌の新陳代謝が悪くなります。 それに伴い、肌のターンオーバーも活発に行われないので 肌に影響が出るというわけです。 なぜこんなにも肌荒れが続くの?とお困りのあなた! それはもしかして睡眠不足からきてるのでは? 今回は、寝不足からくる肌荒れの改善方法ををいくつかご紹介していきます。 肌荒れの改善に効くツボがあるって本当? ...
雨の日に憂鬱になったり体調が変化するのはある病気が原因かも!?
雨。それは乾いた空気や大地に潤いを与える天からの贈り物です。 木々を潤した後、地面に浸み込んだ雨は、 やがて湧き出して私たちの飲み水にもなります。 一方、雨の日のどんよりとした暗い空は、気分を暗くすることがあります。 人によっては、眠気や体の重さを感じたり、 片頭痛や肩こりが起きる日になります。 ある調査では、女性の2人に1人は雨の日に体の不調を感じているそうです。 もちろん男性でも天気の変化によって体調をつらく感じる人は大勢います。 ...
インフルエンザ対策スタート!予防接種の効果と副作用の復習から!
だんだんと冬に向けてインフルエンザがはやりだしてきますね。 毎年11月・12月あたりから徐々に増えていき、 ピークは年明けの1月・2月になります。 受験生には試験と異なるくらい厄介なものになります。 大切な時期に寝込んでしまったら・・・。 まだまだ幼い子がいる家庭なら両親のどちらかが 仕事に影響が出てくるなど、いろいろな問題が発生します。 そこで、今回はいつ予防接種をうけると効果的なのか! また小さいお子様や初めて予防接種を受ける人は ...
睡眠時の口呼吸に注意!その改善方法とは?
睡眠は生きていく上で不可欠なものです。 しっかり取らないと健全な生活を送れません。 同じように、生きていく上で必要な行為に呼吸があります。 呼吸は鼻から吸って鼻から出すのが基本です。 鼻道を通る間に空気に適切な湿り気を与え、 大きな埃やゴミが体内に入るのを防いでいます。 一方、運動をしているときや話すときは 口から呼吸してしまいます。 これが習慣になると、 睡眠中も口から呼吸をするようになってしまいます。 口には鼻道のように加湿したり、 ...
話題の乳酸菌がチョコレートに?!その驚くべき効果とは
「生きた乳酸菌が100倍とどく」 (ロッテ『スイーツデイズ 乳酸菌ショコラ』より) え?と二度見してしまいそうなセリフのチョコレート見たことありませんか? 私が初めて見たのはバレンタインの売り場でした。 本来チョコレートは消化に悪く、胃が弱いひとはお腹を壊しやすい商品です。 そしてチョコレートといえば、太りやすい、虫歯になりやすい と子どもに与えたくないと考える親も多いお菓子ですね。 私も自分の子どもが3歳になるまではあげたくないと避け ...
初めての離乳食!進め方や離乳食初期で気を付けることは?
生まれたばかりと思った赤ちゃんも大きくなり、 首も座って安定してきた生後6カ月頃。 いよいよ離乳食を開始するママも多いのではないでしょうか。 でもミルクや母乳だけしか摂取してこなかった赤ちゃんの離乳食… 「赤ちゃんがお腹を壊さないかな、量はどれくらいかな?」 と初めてだと不安ばかりですね。 そんなママの不安を解消するため、 「離乳食初期の進め方や量」、そして 「手軽な初期のレシピやコツ」を紹介していきます。 離乳食初期は赤 ...
睡眠に時間帯は関係ある?その答えはコチラ
人はどのような時に眠くなるのでしょうか? 最近の研究によると睡眠の要求の周期と体内時計の周期の 2つの周期が「眠気」になるそうです。 (参考 Newton 別冊 睡眠の教科書) では具体的に何時くらいが就寝によいのかというと、 一般社団法人 健康管理センターの調査結果によると、 午後10時から10時半、遅くとも12時には眠りに就き、 午前3時までぐっすり眠ることが理想だそうです。 この時間帯における深い眠りの最中に 成長ホルモンが分泌され、子どもの体の成長促進や、 ...
梅雨の時期のくせ毛に。湿気にまけない対策方法
これからやってくるジメジメした梅雨の季節。 この時期ってくせ毛になりやすいですよね。 なぜなりやすいのかと言うと、湿度が高くなると 髪の毛は必要以上の水分を吸収してしまうためです。 髪の毛のくせが強いと、 何かと不便な機会も多いかもしれません。 万が一の場合に備えて、今回は梅雨の時期のくせ毛と、 髪のうねり改善にオススメのシャンプーをご紹介させていただきます。 是非、参考にしてみてください。 くせ毛だけどミディアムヘアが広 ...
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コストコあるある!ママ友とトラブルになりやすい点とは?
大容量でお得、家族が多い人には大助かり。 そんな便利なコストコを利用しているママも多いのではないでしょうか。 食材や日用品もあり、 たくさんの物が買えるのが魅力的ですが 個人会員だと年会費が4400円かかるのがネックですね。 でも会員にならなければコストコを利用することはできません。 そんな年会費がからむことでコストコでのトラブルも発生しており、 またママ友同士のシェアについてもトラブルの元になる可能性があるのです。 そんなトラブルを起 ...
出産準備はいつから?入院前に揃えておくもの
はじめて妊娠すると分からないことばかりですよね。 出産前ってどのくらいからみんな準備を始めていて、 費用は実際にどれくらいかかるのだろうと気になることばかりだと思います。 出産・妊娠のママのための本やサイトを見てみると 思った以上に準備するものも多くてびっくりします。 本当に全部準備した方がよいのか、 必要ないものもあるのではと悩むこともありますよね。 今回は実際に出産したママの声を元に 必要なものと後からでも買い足ししていく物を リストアップしてみ ...
赤ちゃんの初めての電車デビュー。ママの心構えとは?
車に乗れないママ達に必要不可欠なのが電車。 でも赤ちゃんと一緒だと色々と不安がありますよね。 そんな電車デビューの前に、 参考にしていただきたい内容をまとめてみました! 赤ちゃんの電車デビューはいつから? 赤ちゃんは生後1ヶ月くらいまでは自宅で過ごすのが良いとされています。 産まれたばかりは家の中にいても、全てが刺激。 そのため外の世界は刺激が強すぎると言われているんです。 そして生後1ヶ月から徐々に外に出る ...
子連れでも楽チン!ランチにおすすめな東京駅近くのカフェ5選
子供がいるとなかなか気が引けるのか外での外食ですね。 子供は気まぐれなので大泣きして他の人に迷惑かけるのが嫌… 動き回っておいしい料理を味わうことができない… でもたまには外食でママ友と気晴らしもしないとストレスがたまってしまう。 そんな悩みは多くのママが持っているものです。 でも安心して大丈夫。 今は子供連れでも気軽に利用できるお店が多くあります。 外食の場合は個室を利用すれば声も気にならなくて安心、 子供が多少動いてい ...
卒園式の服装をチェックしよう!父親が間違わないためのポイント!
卒園式はお子さんが小学校に入学する前の大切なイベントです。 親としては、場をわきまえた服装で我が子の晴れ姿を見届けたいものです。 女性向けファッション雑誌などでは、 時期が近くなると卒園式ファッションについての記事が掲載されるので、 母親がマナー違反の服装をしてしまうというケースは割と少ないのですが、 普段そのような情報に触れることがない父親は、 うっかり間違いをしてしまうことがあります。 お父さんのための卒園式での服装についてまとめました。 &nb ...
赤ちゃんの抱っこ用クッションってどうなの?
ふにゃふにゃとした柔らかい体の赤ちゃん。 特に新生児の頃は首も座っていない状態で 「抱っこが怖い」というママやパパも多いですね。 そんな不安を少しでも解決できるのが 抱っこ用や授乳用に販売されているクッションです。 必ずしもなくて大丈夫ですが使用することで 抱っこや授乳を楽に行うことが行うことができます。 帰省時にあると便利な赤ちゃんの持ち物ベスト3 赤ちゃんの荷物はとにかくかさ張ります。 ほん ...
赤ちゃんの下痢の原因は?!ご飯を食べない時の対処法
離乳食が始まり慣れない離乳食作りに奮闘されてるお母さんも多いかと思います。 そんな時に突然赤ちゃんが下痢をすると不安になりますよね。 でも慌てなくて大丈夫です! 落ち着いて赤ちゃんのうんちの状態を見てあげて下さい。 いつもよりも少し緩めの下痢 ほぼ水分しかない水のような下痢 食べたものがそのまま出ている下痢 白っぽい下痢 様々な便の状態があります。 回数も一緒にメモしておくと何かあった時に便利です。 1日に10回20回水の ...
習い事を始める子どもの年齢とは?いつからがおススメ?
今や子どもたちの世界では当たり前になっている習い事。 皆さん何か習い事されてましたか? 私はピアノを幼稚園の頃から習っていました。 昔は女の子の定番で習っている子もかなり多かったですよね。 今では習わせるものもかける費用も全く違ってきているようです。 そんな子どもの習い事事情を徹底調査してみました! 子どもの習い事でおススメのもの5選 子どもの習い事を何にするかによって、子どもの将来にも影響して ...
新幹線はベビーカーでも大丈夫?置き場所はある?
子どもが2、3歳と歩けるようになってくると、 少し遠くに家族旅行へ行きたいと思う機会が増えますよね。 私も3歳の子どもと一緒に旅行へ…と思いますが、気になるのがベビーカー。 荷物になるけど、まだまだ大人と同じようには歩けませんし手放せません。 というわけで、ベビーカーで新幹線に乗れるのか調べてみました。 新幹線にベビーカーを持ち込みたい場合は自由席がおススメ 新幹線にベビーカーを持ち込む時には、席の位置に気を ...
マタニティヨガをおすすめする理由とその効果
妊娠をすると赤ちゃんに会えるのが楽しみ! でもその反面でやってくるのは、 なかなか大変な妊娠生活と出産時の痛みなどの不安ですね。 私は出産時の不安はほとんどなかった妊婦でしたが、 やはり日々体調が不安定なこともあり、 重いお腹で動き回るのは大変だったな~と思います。 でも乗り越えてみるとそれも良い経験だったなと思るものです。 そんな10カ月に渡る妊娠生活ですが、 のんびりとしているだけでは生活も出産も乗り越えるのが難しくなります。 安定 ...
出産準備!夫ができる赤ちゃんを迎える準備とは?
出産は、重大なイベントです。 お腹の赤ちゃんに気を遣いながら頑張ってきたことのこれが最終関門です。 特に「初めてのお産」ともなると、奥さんは不安がいっぱいです。 一昔前なら、大家族で近所付き合いも頻繁でしたから、 「経験者」のおばあさんや近所のおばさんとか頼れる人が大勢いました。 しかし、昨今は核家族でご近所とも疎遠な場合が多いです。 だからこそ、旦那さんのサポートが大切になります。 ですが、旦那さんも忙しい身です。 仕事 ...
出産の準備にそろえておきたい「赤ちゃんの肌着」
赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマって色々種類が豊富ですよね。 ネットでも手頃な値段で購入できますが、 実際にどのようなものを準備したらよいのか種類が豊富すぎて迷います。 初めてでわからないことも多い、ママ初心者の方におすすめ! 赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマについてご紹介していきたいと思います。 産後に便利で帝王切開になった時にも安心なおすすめのマタニティパジャマ。 季節によっておすすめの赤ちゃんの肌着についてお話していきたいと思います。 &nb ...
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