東京23区の銭湯の数と、入湯料が一律なワケ
東京23区に銭湯ってどのくらいある? 銭湯に行ったら閉まっていた!が我が家は割とよくあります。 久しぶりにおっきいお風呂に行くかあ~と、家族で行ってみたのに 定休日なのを勘違いしていたり、 臨時休業や早じまいで閉まっていたり。 今日はパパと泡のお風呂に入る!なんて盛り上がっていた子供がすねてしまったり… あったかいお湯につかるつもりだったのに、 結局家のお風呂に入る結果になるとがっかりです。 WEBサイトがない銭湯もいまだにけっこうありますよね。 Googleマップの「現在営業中です」も、い ...
国内旅行時の機内に持ち込みが禁止されているものとは?
待ちに待った旅行、楽しみにしていたのにフライト前にトラブル… そんなことにならないよう、事前に荷物のチェックをしておきましょう。 飛行機には、持ち込みが禁止されているものがあることをご存じですか? 日常生活でみんな使用しているのに、持ち込めないの? そうです。 海外旅行だけでなく、国内旅行の際も規定があります。 女性の場合、化粧品類がよく引っ掛かってしまいます。 荷物として預けることはできるので、 機内持ち込み分と預ける分とに分けておき ...
日焼けが痛い時に対策するおすすめの方法
夏になると海やプール、キャンプなど外に出る機会が増えますよね。 この季節にありがちなのが、 「少し近場に出かけるだけだから…」と油断し、 外出すると腕や顔を日焼けしてしまった! 海やプールに夢中になりすぎて、 日焼け止めを塗り忘れて全身真っ赤な日焼けで痛い! こんな経験誰にでもありますよね。 夏は紫外線も強くなり 少しの時間日に当たるだけでも日焼けをしてしまうのです。 「たかが、日焼け」と思ってあまくみていると 実は大変なことになります ...
バーベキューの道具って何が必要?初心者が揃えて置きたい道具まとめ
夏でも冬でも外でみんなでワイワイ言いながら行うバーベキューは楽しいものです。 始めの頃はいろいろ苦労していました。 特に、道具から食材まで準備するものの多さです。 バーベキューに必要な道具はサイトBBQGOのように チェックリストを用意しておくと便利です。 初めはレンタルで済ましていても、 慣れてきて自分のスタイルが出来上がってくると、 それにあった道具類が欲しくなります。 グリルやコンロなどの熱源、鉄板・プレート・網などの調理器具、 テーブルやイスなどのファーニ ...
初めての海外旅行!薬や持っておくべき救急セットとは?
初めての海外旅行だと楽しみもありますが、日本とは違う習慣ですし 分からない事だらけで不安もあります。 その中でも体調を崩したときなどどうしたらよいのか不安ですよね? 若くて元気な方でも現地に着いてから体調を崩すのはよくあること。 長時間のフライト、海外は気候や食べ物も日本とは違うので それが原因で体調不良を引き起こします。 言葉の分からない国でその症状を説明するのは大変です。 そこで日本から持っていくべき薬を紹介していきましょう。 &n ...
フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?
1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」 ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。 ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。 フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの? フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。   ...
バーベキューで必要なもの外せない食材とは?
夏のキャンプで外せないイベントが、バーベキューです。 みんなでワイワガヤガヤと開放的な場所で 好きな食材を好みの方法で調理(焼く)のがバーベキューです。 普段、(食欲をそそる)煙や臭いが出るので、 家の中では、焼けないものでも、好きなだけ焼けます。 楽しいバーベキューですが、その一方で準備はけっこう大変です。 道具や食材は、自分たちで準備しなければなりません。 初めての方でも、漏れなく準備ができるリストや、 頭を悩ます食材についての情報をお届けします ...
初めての本格的キャンプ!テントを購入する前に知っておきたい初心者へのアドバイス
自然のなかで休日を楽しむキャンプは、 代表的なアウトドアのアクティビティですね。 そしてキャンプに欠かせないものはテントですが、 初心者にとってテントの設営は どこかハードルが高いものに感じられてしまいます。 一口にテントといっても様々な種類があります。 もちろん初心者の人におすすめ! という簡単な設営で使い勝手の良いテントがあります。 ここでは、キャンプ初心者の人にテント選びのポイントを紹介するとともに、 張り方のコツなども紹介していきたいと思いま ...
冬のキャンプ料理定番と言えば?
寒い冬にぴったりな料理は鍋ですね! 冬のキャンプでも、みんなで温まることができる鍋料理は、 お財布に優しくてうれしいポイントいっぱいです。 冬の寒さは食べ物を腐りにくくしますので、 下ごしらえした後の保存が楽ですし、 夏では“傷むかな?”と心配になる具材も楽しめます。 キャンプ場で体が温まる鍋なら次のものはいかがでしょう? キムチ鍋: 具材を入れて、キムチのパックか、 キムチ鍋の素を入れるだけでできてとても楽です。 寒い屋 ...
「高速夜行バス」が意外と気に入ってしまった話
今年になってから、 親戚のところに行くために 高速の夜行バスに乗る機会が何度かありました。 子供が小さいうちの遠出は オムツにミルクに絵本…と荷物もかさばるため 車が多かったのですが、 子供が大きくなってきて 新幹線や飛行機も使うようになり、 さらに子供が大きくなって、 一緒に出かけることが減り、 また、自分ひとりでも 気軽に出かけることができるようになったら、 片道新幹線、片道は夜行バス、なんて節約術が身につきました。 高速夜行バスのデメリットを、メリットに転換してみる 飛行機よりもバスの ...
キャンプの焚き火で薪は必要?失敗しない焚き火術を伝授!
毎度おなじみともいえる 「夏の風物詩イベントは海派の海水浴か? それとも山派のキャンプか?」の論争。 今回は、山もしくは川のキャンプ、 主にキャンプなんて初めてでよくわかんなーいという方のために 色々と語っていきたいと思います。 さてさて、キャンプといえばキャンプファイヤー! そう、焚き火ですよね。 焚き火といえば薪集め! みんなバラバラに散っていい感じの木の枝を集めるのですが、 まぁめんどくさいですよね。 それに薪集めは料理もテント張りも苦手な人が ...
冬のキャンプの服装はフリースかナイロン♪
夏のアウトドアのレジャーと問われたら? 多くの人はキャンプを挙げるのではないのでしょうか? そう、キャンプには夏のイメージが強くあります。 しかし、冬のキャンプにも多くの魅力があります。 例えば、 空気が澄んだ夜空・星空 雪、スキーやスノーボードなど冬ならではのアクティビティ 焚火など火を使っても暑くない 蚊などの害虫がほぼいない などの利点があります。 その他にも、 閑散期となるのでキャンプ場が空いているメリットもあります。 一方、気温の低い冬ですから、防寒対策は必須です。 ...
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雨の日でも原付バイクで仕事という方必見!便利なカッパをご紹介!
雨の日の通勤は大変ですよね。 特に原付やバイクで通勤の方は、カッパは必須です。 でも安物のカッパだと、雨水が侵入してきたり、 中が蒸れたり、風でばたついたりと、 なかなか思うようにいかず、嫌になってしまいますね。 今回はそんなあなたに、 雨の日が楽しくなるような便利なカッパを ご紹介していきたいと思います! 雨をしのげ!バイク用のカッパはココが凄い? バイク用のカッパは普通のカッパとは違い、 バイクの乗って走 ...
さあ節約を始めよう!家計簿でわかる貯金0円状態からの大逆転!
どうして毎月赤字になるのだろう? どうして家計簿をつけているのに貯金ができないのだろう? 主婦になりたてのころの私の悩みの1つでした。 ある雑誌の節約コーナーを読んでいたときに、 もしかしたら家計簿のつけかたがよくないのかもと思いました。 どんな家計簿をつければお金が貯められるのか調べてみました。 節約しないので貯金ができない主婦の家計簿はこんな感じ お金を貯められない主婦は、とりあえず家計簿を ...
転勤が決まったら!挨拶文は誰に出す?どうやって出す?
他人事だと思っていたら、言い渡された人事異動! 初めての転勤で、どうしたら?と慌てるのも無理はありません。 社会人として、信頼を勝ち取るための基本は、やっぱり挨拶ですよね。 挨拶の仕方によっては、社会人としての評価が下がってしまうことも…。 ここでは、挨拶文をスムーズに失礼のないように出す方法を、 お伝えしたいと思います。 転勤の挨拶文をメールで出す場合 実際に会って挨拶をするべきだと、 メール ...
コーヒーメーカーを買い替えるならこれ!カプセル式を試してみよう!
長年愛用してきたドリップ式のコーヒーメーカー、 でもそろそろ新しいコーヒーメーカーが欲しいところ。 新しいドリップ式コーヒーメーカーを買うのもいいですが、 最近有名なカプセル式のコーヒーメーカーなんていかがでしょうか? カプセル式のコーヒーメーカーの最大の利点は、 やっぱり、ささっとコーヒーが飲めて、 長期保存に向いているところです。 真空式でカプセルに封じ込めてあるので 長期保存の敵である酸化も怖くない! コーヒー豆を挽いたり、 ドリップが終わるま ...
洋室の布団収納にお困りのあなたへ
アンケートによくある質問で ”あなたは布団派?それともベッド派?” なんてものがあります。 私の周囲には 「布団なら毎日(?)の上げ下ろしがあるけど ベッドにはそんなのないから楽だよね」 という人が多いのです。 では、 ベッドなら、布団を使うことがない? というとそれは違います。 多くの人がベッドでも掛け布団や敷布団を使っています。 季節に応じた布団の出し入れが必要です。 そして、問題となるのが、使わない布団の収納です。 最近のフローリ ...
引越し時のマナー|鍵は誰が交換する義務がある?
私も、何度か、賃貸アパートを引っ越したりしてきましたが、 タイトルにある「鍵は誰が交換する義務がある?」に関しては、 一度も気にしたことがありませんでした。 そこで、驚いたのですが、賃貸住宅に引っ越した時、 鍵交換はされているものと思っていましたが、 どうやらそうではないらしいのです。 怖いですね〜。 鍵交換されてないってことは、 前住人が私の家に入りたい放題ということになってしまいます。 これは、何とかしなくてはなりませんね。 それでは、タイトルの通り始めていき ...
加湿器は置きっぱなしじゃダメ!?こまめなカビ掃除で健康を守ろう!
冬といえば、何を思い浮かべますか? 子どもさんなら、楽しい楽しいクリスマスにお正月かな? でも、大人になると、寒くて色んな病気が流行って、 お肌がカサカサになって・・・ なんて考えてしまうかもしれないですね。 そして最近では、病気や乾燥対策には、 加湿器を使われる方、多いですね。 どうして、加湿すると良いのでしょうか。 乾燥したお部屋で過ごしていると・・・ 鼻や口の粘膜も乾いてしまい、乾いた粘膜はウイルスに負 ...
もうすぐ父の日♪プレゼントに送りたい60代にオススメのギフト7選
今年は、6月16日が父の日です! 毎日朝から夜までお仕事を頑張ってくれているお父さん。 そんな仕事漬けなお父さんに 感謝の気持ちを込めてプレゼントを送りましょう☆ 父の日のプレゼントを手作りするなら プレゼントを送る機会は、父の日だけではありません。 誕生日や結婚記念日をお祝いする方もいますよね。 ずっとプレゼントを送っていると、マンネリ化してきて 毎年同じようなプレゼントに・・・ なんてことはよくある話です ...
家事も時間配分を決めて効率UP!余った時間を有意義に!
最近は共働きの夫婦も増えてきており 家事も夫婦で分担している家庭も増えてきています。 とは言え、旦那さんはいつも残業で帰りが遅く 実際は女性側の家事の負担が大きいというご家庭も多いと思います。 「仕事や育児で自分の時間がないよ~」 「毎日、家事でヘトヘトだよ~」という女性のために・・・ 今回は家事の手抜き方法、上手な時間配分についてご紹介したいと思います。 家事の時間配分の決め方は無理なく自分に合ったスタイルで! 自分に合 ...
誕生日のプレゼントって何をあげたらいい?~友達編~
年に1回。友達への誕生日プレゼント… 長年付き合っている友達だと何をあげたらいいのか? ネタ切れに悩むことがありますよね。 また最近の流行のものを取り入れたらいいのか、 気に入られなかったらどうしよう…と色々思うことはあります。 でも一番は相手を思いやる気持ち。 そして友達なら相手の好みもリサーチをしているはず。 今回はプレゼントとして無難、 かつ実用的で喜ばれやすい誕生日のプレゼントを紹介していきます。 友 ...
ガスコンロの掃除は洗剤要らず?!これさえあれば!の万能アイテムとは?
家の中で毎日使う場所は幾つかありますが、台所もその一つ。 中でもガスコンロは、料理のために油や調味料を使うためでしょうか 汚れが溜まりやすい場所です。 なるべくきれいな状態を保ちたいのですが、掃除がなかなか大変ですし、 コンロ用の洗剤を使うとよく手が荒れます。 そこで、ガスコンロの汚れを簡単に落とす方法をご説明します。 まず、汚れの種類を見ていきます。 ガスコンロの主な汚れはつぎのようなものです。 〇飛び散ったりこぼれたりした油が固まっ ...
収納アイデア服のお洒落でかしこい収納方法
気がつくと増えているものに服があります。 ある調査(参考)によると、 中高年の男性で87着、中高年の女性で125着、 そして若い女性で92着です。 結構たくさんの服を持っていますね。 また、女性の多くは2~3ヶ月に1着の服を購入(参考)。 年間で6~4着ですね。 購入した服は「2~3年で捨てる」 という回答が多かったのですが、 「擦り切れるまで着る」 「捨てない」 という人も3割くらいいました。 これなら服が増えていくのも納得です。 & ...
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ヨガの効果で痩せられる?その方法とは?
ヨガを始めた目的というと美容・健康でしょう。 日本のヨガマーケット調査2017によれば、 女性の2割が美容・ダイエットを目的として ヨガを始めていました。 効果については約7割の人が 身体の引き締め・ダイエットに効果があったと感じています(参考)。 ヨガの基本は呼吸、 瞑想そしてアーサスと呼ばれる 姿勢(ポーズ)の3つです。 ヨガにおける呼吸は 腹式呼吸の有酸素運動であり、 ストレッチに似たポーズをとるときの ゆっくりとした筋肉の動きも有酸素運動です ...
ダイエット方法はコレ一択!筋トレすべき最大の理由
ダイエット。 体に付いた余分な脂肪を取り除くためには運動することが一番です。 運動にはいろいろなものがありますが、 効率よく脂肪を落とすのなら筋トレです。 健康に関する雑誌のTarzan(参考)によれば、 筋トレは走ることより2倍の効果があります。 筋トレは初心者でも簡単に始められますし、 運動の後は”筋肉をつくる!”ための成長ホルモンの分泌が増えます。 筋肉は、基礎代謝を高めるのに有効です。 運動で脂肪を燃やしながら、 ...
出産の準備にそろえておきたい「赤ちゃんの肌着」
赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマって色々種類が豊富ですよね。 ネットでも手頃な値段で購入できますが、 実際にどのようなものを準備したらよいのか種類が豊富すぎて迷います。 初めてでわからないことも多い、ママ初心者の方におすすめ! 赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマについてご紹介していきたいと思います。 産後に便利で帝王切開になった時にも安心なおすすめのマタニティパジャマ。 季節によっておすすめの赤ちゃんの肌着についてお話していきたいと思います。 &nb ...
ヨガのポーズでダイエット?そのメカニズムと方法
見映えのため、健康のため、 ダイエットが求められているシーンが増えています。 ダイエットの必要性は理解できても、 ハードな運動やつらい食事制限は遠慮したい・・・。 そんな人の間で人気なのがヨガです。 ヨガではゆっくりとした動きで いろいろな姿勢をつくります。 この運動は軽い負荷で身体の各部の筋肉を動かします。 そしてヨガで行う呼吸は、 お腹周りの筋肉を動かす腹式呼吸です。 ゆっくりとした動きで時間をかけた運動や腹式呼吸は、 ...
筋トレにかける時間の目安はどれくらい?短時間で最大の効果を!
皆さん、筋トレと聞くと やればやるだけ効果があると思っていませんか? または、効果が出るまでには 長時間のトレーニングする必要があると思っていませんか? 実はただ時間ばかりかけたからと言って効果が高いとは言えないのです。 今回は誰でも効果的に引き締まった体を手に入れるための 筋トレの正しい時間をお伝えします。 筋トレにかける時間の長さについて 筋トレは時間をかけずに短時間にすることをおすすめします。 &nbs ...
出産準備はいつからやるべき?
妊娠が分かり、出産までの間って楽しみと不安でいっぱいですよね。 日々赤ちゃんが大きくなっていく姿をみて楽しくも嬉しくもあります。 また、初めて出産をむかえるママにとっては わからないことだらけで不安も多いですよね。 「赤ちゃんが産まれてくるまでに何を準備したらいいの?」 「入院に必要なものって何がいるんだっけ??」 分からないことも多くて、正直楽しみなだけでなく不安もあります。 はじめてのママのために出産への準備についてお話をしていきた ...
巻き爪の原因はどれ?タイプ別に予防法や治療法があります!
一歩足を踏み込むたびに傷みが走る。 端が曲った爪が皮膚に喰いこむ。 そんな、巻き爪に悩まされている人が大勢いらっしゃいます。 ツメキリのブランドである貝印の調査によれば、 巻き爪に悩むには若い女性が多いそうです。 歩くときに痛みだけではなく、 歩く姿勢まで悪くなってしまうこの症状。 爪が曲る原因は次の三つです。 1:足の指に力をかけない、かからない 2:指に過剰な力がくわわる 3:爪の切り方が悪い 具体的には、   ...
睡眠時間の短い人は睡眠の質がいい?
忙しい日々を送っていると、 「時間よ止まれ!」とか 「1日が48時間くらいあったらいいのに」とか思います。 でも、1日=24時間は変えることができませんから、 いきおい睡眠時間を削ることになります。 総務省の『平成23年 総務省「社会生活基本調査」』によれば、 日本人の平均睡眠時間は女性で7時間36分、男性で7時間49分でした。 世界的に見ても日本人の睡眠時間は短いのです(経済協力開発機構調べ)。 睡眠中、私たちの体はいろいろなことを行っていることが ...
妊娠の兆候っていつから?どんなことでわかる?
生理が遅れていたり、 それに加えて体調が悪かったりすると、 妊娠したかも?と気になります。 そう思ったら妊娠検査薬を使ったり、 すぐに産婦人科に行くのが早くて確実なのですが、 買う時間がなかったり、 そもそも行くまで気になって仕方がないものですよね。 私には去年の8月に生まれた娘がいますが、 私も妊娠かもと思った時、すぐには行動できず、 ネットなどでよく調べてから これはやっぱり妊娠かなと思い、 妊娠検査薬を使ったのを覚えています。 初めてだとなおさら、 確証に近 ...
何とかしたい!くせ毛の人が絶対知っておくべき梅雨のうねり対策
さらさらのロングヘアにあこがれるのは、何も男性ばかりではありません。 女性でも「いいなぁ~」と思うことがあるんです。 でも現実をみると、なぜか髪にはくせがあるんです。 そして、梅雨の時期には、 くせが強く出てくるようになったり、 絡んだりしてまとめるのに苦労します。 私の周囲には、 究極のくせ毛対策としてショートカットにしてしまう、 という人もいます。 これが一番楽かな?と思うときもありますが、 ここでは、ロングヘアにこだわって、 梅雨 ...
今年こそダイエットを成功させたい!毎日続けるダイエット方法とは?!
夏には水着が着たい! でも身体のラインを強調する水着は 恥ずかしくて着られないという方も多いと思います。 夏に向けてダイエットをしたいものですが なかなか根気と我慢のいる作業だと長続きしない場合が多いですね。 ダイエットは激しいものをやるよりも、 長期的に続けることが大切。 手軽なものだと長く継続することもできますね。 夏に向けてのシェイプアップを目指す方のため、 また夏でなくても身体の引き締めを目指す方のために 座ったま ...
実は花粉は一年を通して飛散している!?その種類と対策方法とは!
とうとう、花粉の季節がまたやってきた…。 鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、肌荒れ等、 毎年、いつの間にかつらい症状が出始めてから、 花粉の対策をしないといけないことに気が付くんですよね。 だいたい、花粉の季節っていつからなのか、 どんな花粉が原因になっているのか、 よく分からないまま、辛い思いをしていませんか。 これ以上、花粉の季節を憂うつに過ごさないためにも、 花粉の基礎知識を一緒に学んでみましょう! 花粉が飛散する季節とその種類 &nb ...
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赤ちゃんの感性を育てる絵本の上手な読み方とは
かわいい猫のキャラクターが大活躍する「ノンタン」シリーズの絵本。 今のママ達が子供の頃から流行っている親子2代で楽しむことができるお話ですね。 私も子供の頃に読み、今は子供に読ませるようになりました。 私もそうですが絵やお話に夢中になるものがあるんですよね。 そんな「ノンタン」はなぜ今でも人気が高いのでしょうか。 赤ちゃんやママに選ばれるその理由を紹介していきます。 「ノンタン」の絵本はなぜ赤ちゃんに喜ばれる ...
小学校に通う子供の晴れ舞台!運動会撮影で外せない必要最低限の準備は?!
我が子の成長を感じる場面は幾つかあります。 運動会もその一つです。 しっかりと走る姿や、集団で規律のある動きなど、 我が子の成長を感じられるのではないかと思います。 そして、そんな子供の姿をしっかりと記憶ではなく記録するのは、 親の大切なミッションです。 カメラやビデオなどの機材の性能はあがる一方、 運動会での撮影は同じように 我が子の姿を撮影しようとする保護者たちが大勢いて、 まるでバーゲンセールのデパートのようです。 行き当たりばったりの対応では ...
2種類ある赤ちゃんのおむつ!布おむつと紙おむつを比較してみた!
待望の赤ちゃん誕生! しかし、初めてのお子さんの場合、こんなにおむつ換えが必要なのかと びっくりされる方も多いのではないでしょうか? また、巷には紙おむつが溢れているけど、 ベテランママさんの中には、 わざわざ布おむつを選択しているのはどうしてなのかと、 疑問に思っている方もいらっしゃるでしょう。 そこで今回は・・・ 布おむつと紙おむつの具体的な違いをご紹介しようと思います。 布おむつと紙おむつのメリットを見てみよう! & ...
出産祝いで恥をかかないために…。出産祝いの相場は?
みなさん、出産祝いには何をあげていますか? 相手が家族か、友達か、上司か、などによっても プレゼントの内容は変わってくると思いますが、 出産祝いを贈る際には やはり金額が気になってしまいますよね。 金額設定が高すぎると 相手の方の内祝いに負担をかけてしまいかねませんし、 低すぎても、友達なのにこれだけ? なんて思われたら恥ずかしい思いをしてしまいます。 私の元職場の知り合いの方ももうすぐ赤ちゃんが生まれるため 出産祝いを考え始めていたので 出産祝いの ...
離乳食になれてきた頃・・子供がご飯を食べない理由って?
生後5,6か月から始まる離乳食作り。 擦ったり潰したりしたものを小分けして冷凍したり、 結構面倒ですよね。 でも面倒ながらも頑張って作ったのに、 口に持っていくとぷいっとされて拒否。 その瞬間絶望というと、脱力というか、同時に怒りも。 でも赤ちゃんに怒るわけにも行かず このイライラが今度は不安に変わってきますよね。 なんで食べないの?美味しくない? どうやって食べてくれるの?昨日は食べてくれたのに。 そんな時は味や見た目を ...
赤ちゃんとの旅行はいつからOK?飛行機や新幹線に乗せて大丈夫?
生後間もない赤ちゃんとの旅行… これはあまりオススメされてはいませんが 里帰りや仕事の関係でどうしても行かなければならない時ってありますよね。 そんな時に気になるのは赤ちゃんにとって ストレスの少ない移動方法や必需品となるもの。 できれば赤ちゃんにあまりストレスをかけることなく移動でき、 ママにとっても負担の少ない方法を選びたいところですね。 移動方法には電車は新幹線、 または飛行機など色々とありますが、 どんなものが赤ちゃんにとってはストレスが少なくて良いのか。 ...
幼児教育で「英語」をおすすめする理由
グローバル社会と言うこともあり、 日本でも小学生から、はたまた幼稚園から 英語レッスンが指導されることが増えてきました。 幼児教育で英語を学ぶことは「早期英語学習」と呼ばれます。 私達のように大人になる過程で英語を学んでいくより、 より親しみやすくなると言われています。 生後六ヶ月頃から、赤ちゃんは「聞く」能力が伸びていきます。 英語が第二言語となる前に学習することで、 スムーズに取り組むことができるのです。 耳に慣れさせる意識をできる ...
子供の外遊びに最適なおもちゃはコレ!
DSやニンテンドースイッチさらにはスマホまで、 多くのポータブルゲーム機の登場とともに、 子どもたちが室内で過ごす時間が増えています。 確かに空き地や公園など屋外で思いっきり遊べるところは減ってきました。 また、公園における遊具使用時の事故や管理の負担から、 遊具も減ってきています。 でも、外遊びには子どもの成長に役立つことがたくさんあります。 NHKのライフ(参考)でも取り上げられていますが、 外遊びのメリットは次のようになります。 ...
離乳食デビュー♪初期に食べさせたい豆腐を使った離乳食
いよいよ離乳食デビュー!何を食べさせようか迷いますよね。 そんな限られた食材の中で、調理しやすく栄養価も高い「豆腐」は 離乳食にぴったりな食材なんです。 でも毎日豆腐ってどうやって調理すればいいの? と困るママも多いのではないでしょうか。 そこで今回は、豆腐を使った1週間分のレシピをご紹介します。 離乳食初期の定番食材「豆腐」を使った献立1週間分 *1日目…豆腐のポタージュ 材料 ・絹豆腐 ・粉 ...
おしりふきはコットンタイプがおすすめ!安くて安心の3選
赤ちゃんのおむつ替えで大体の方が使用するおしりふき。 デリケートな赤ちゃんの肌がかぶれてしまわないように 良い物を使いたいけれどコストも怖い……。 そんなママのためにオススメなのがコットンタイプのおしりふき。 意外とコスパが良く、お肌にも良いと評判なのです。 おむつかぶれも大丈夫! おしりふきをコットンとお湯で作る方法 真っ白い赤ちゃんのおしりがかぶれて真っ赤に…… ママにとってはショックな出来事です。 &n ...
妊娠したら旦那の臭いが無理に…どう対処する?
妊娠をしたママの多くは心身の身体の変化に戸惑うことがあるでしょう。 その一つに大好きな旦那の臭いが嫌いになったり、 旦那の些細な行動にイライラしてしまったりすることがあります。 そんな時の対処法はどうしたらいいのでしょうか。 妊娠中に旦那を嫌いになるのっておかしい? 妊娠が発覚して一緒に喜びをわかちあったはずの旦那。 そんな旦那のことが嫌になってしまってどうしたらいいのかわからない… そんな時の対処方法があり ...
海水浴での持ち物ランキング♪子連れでの必需品とは?
梅雨の季節が過ぎると真夏がやってきます。 暑くてたまらない夏、 この暑さをどこかで楽しく解消したいと考えながら思っていた事、 そう、ここ何年も海水浴に行っていないでは、ありませんか。 そうだ、今年こそは海水浴に行こう、 そして、海でボディーボードで なんちゃって波乗りをしようと思う私なのでした。 ところで、今回のテーマですが、 「赤ちゃんの海水浴に持って行く持ち物」や 「赤ちゃんの水着」「赤ちゃんの浮き輪」、 どのようなものが必要で最適なのでしょうか。   ...
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