東京23区の銭湯の数と、入湯料が一律なワケ
東京23区に銭湯ってどのくらいある? 銭湯に行ったら閉まっていた!が我が家は割とよくあります。 久しぶりにおっきいお風呂に行くかあ~と、家族で行ってみたのに 定休日なのを勘違いしていたり、 臨時休業や早じまいで閉まっていたり。 今日はパパと泡のお風呂に入る!なんて盛り上がっていた子供がすねてしまったり… あったかいお湯につかるつもりだったのに、 結局家のお風呂に入る結果になるとがっかりです。 WEBサイトがない銭湯もいまだにけっこうありますよね。 Googleマップの「現在営業中です」も、い ...
初めての海外旅行!薬や持っておくべき救急セットとは?
初めての海外旅行だと楽しみもありますが、日本とは違う習慣ですし 分からない事だらけで不安もあります。 その中でも体調を崩したときなどどうしたらよいのか不安ですよね? 若くて元気な方でも現地に着いてから体調を崩すのはよくあること。 長時間のフライト、海外は気候や食べ物も日本とは違うので それが原因で体調不良を引き起こします。 言葉の分からない国でその症状を説明するのは大変です。 そこで日本から持っていくべき薬を紹介していきましょう。 &n ...
初めての本格的キャンプ!テントを購入する前に知っておきたい初心者へのアドバイス
自然のなかで休日を楽しむキャンプは、 代表的なアウトドアのアクティビティですね。 そしてキャンプに欠かせないものはテントですが、 初心者にとってテントの設営は どこかハードルが高いものに感じられてしまいます。 一口にテントといっても様々な種類があります。 もちろん初心者の人におすすめ! という簡単な設営で使い勝手の良いテントがあります。 ここでは、キャンプ初心者の人にテント選びのポイントを紹介するとともに、 張り方のコツなども紹介していきたいと思いま ...
春休みシーズンも寒い?早春の北海道で楽しめること
春は卒業・入学や会社の組織変更など 何かと慌ただしい季節ですが、 学校の春休みを利用してどこかに出かけたくなりますよね。 関東以南の地域は春めいていますが、 北海道ではまだまだ寒さが続きます。 その分、スキーなどのウインタースポーツを楽しめますし、 少し寒さの緩んだ冬の北海道の楽しめる時期です。 今回は、春休みの北海道旅行のポイントをまとめてご紹介します。 春休みの北海道旅行♪家族で行くお勧めスポット3選 3月の北海道で家族で楽しめるものを紹介します。 スキー・ス ...
巻き爪矯正は自分でできるの?通販や自宅で試せるものをご紹介!
爪の端が内側に巻き込んでしまう巻き爪。 多くの場合、足の爪に見られる症状です。 巻き爪の症状がでると、 皮膚に爪が食い込み、歩くときの痛みの原因になります。 また、爪周りが清潔に仕切れず 水虫などの病気の原因となったり、 逆に巻き爪を気にしすぎて深爪をしてしまい ひどくすると、ばい菌が入って化膿してしまうことも。 傷みが続くと、 歩く時の姿勢も変わってきてしまい ひざや腰に負担をかけてしまう可能性もあります。 症状がひどく、常に痛みがあるような場合は 病院に行って治療しましょう。 巻き爪ってどのくらいの人 ...
バーベキューで必要なもの外せない食材とは?
夏のキャンプで外せないイベントが、バーベキューです。 みんなでワイワガヤガヤと開放的な場所で 好きな食材を好みの方法で調理(焼く)のがバーベキューです。 普段、(食欲をそそる)煙や臭いが出るので、 家の中では、焼けないものでも、好きなだけ焼けます。 楽しいバーベキューですが、その一方で準備はけっこう大変です。 道具や食材は、自分たちで準備しなければなりません。 初めての方でも、漏れなく準備ができるリストや、 頭を悩ます食材についての情報をお届けします ...
新幹線に忘れ物!まずはどこに問い合わせればいい?
荷物が増えると うっかりやってしまう、忘れ物。 傘やハンドタオルといった小物から、 財布、カメラやビデオ、 スマホに充電ケーブル、果てはコートまで… 忘れたものの額に関わらず、 人からの贈り物だったハンカチとか、 思い出の入ったビデオやカメラなどは 特にがっくりと落ち込んでしまいます。 スマホなら、各キャリアのお探しサービス、 GPSで探すこともできますが、 忘れ物にすぐ気づいたのに、 探すための端末(スマホ)がない…といったことも。 私も、過去に 東京ー博多を走るのぞみ号で忘れ物をしてしまい、冷や汗をか ...
反抗期ってナニ?反抗期ってないとダメなの?
親に反発する。 暴言を吐く。 無視する。 これまで普通にできていた「家や学校のルール」を無視する… ザ・反抗期! ふたりの子の反抗期を乗り越え (実際には乗り越え切れておらず継続中?) あれれ? この子達、どっちも反抗期っぽいけれど、 片方は文句ばっかり言っていてよくケンカになるけれど 片方は主張もせず、だんまり… 反応が違う…? そこから 「そもそも、反抗期とは何ぞや?」と思いました。 人生には反抗期が2回来る 人生には、 反抗期が2回くると言われています。 最 ...
冬のキャンプ料理定番と言えば?
寒い冬にぴったりな料理は鍋ですね! 冬のキャンプでも、みんなで温まることができる鍋料理は、 お財布に優しくてうれしいポイントいっぱいです。 冬の寒さは食べ物を腐りにくくしますので、 下ごしらえした後の保存が楽ですし、 夏では“傷むかな?”と心配になる具材も楽しめます。 キャンプ場で体が温まる鍋なら次のものはいかがでしょう? キムチ鍋: 具材を入れて、キムチのパックか、 キムチ鍋の素を入れるだけでできてとても楽です。 寒い屋 ...
「高速夜行バス」が意外と気に入ってしまった話
今年になってから、 親戚のところに行くために 高速の夜行バスに乗る機会が何度かありました。 子供が小さいうちの遠出は オムツにミルクに絵本…と荷物もかさばるため 車が多かったのですが、 子供が大きくなってきて 新幹線や飛行機も使うようになり、 さらに子供が大きくなって、 一緒に出かけることが減り、 また、自分ひとりでも 気軽に出かけることができるようになったら、 片道新幹線、片道は夜行バス、なんて節約術が身につきました。 高速夜行バスのデメリットを、メリットに転換してみる 飛行機よりもバスの ...
冬のキャンプの服装はフリースかナイロン♪
夏のアウトドアのレジャーと問われたら? 多くの人はキャンプを挙げるのではないのでしょうか? そう、キャンプには夏のイメージが強くあります。 しかし、冬のキャンプにも多くの魅力があります。 例えば、 空気が澄んだ夜空・星空 雪、スキーやスノーボードなど冬ならではのアクティビティ 焚火など火を使っても暑くない 蚊などの害虫がほぼいない などの利点があります。 その他にも、 閑散期となるのでキャンプ場が空いているメリットもあります。 一方、気温の低い冬ですから、防寒対策は必須です。 ...
ベランダにウッドデッキを作りたい!簡単にできるキットでの作り方
庭のある家に住むと、何となく欲しくなるウッドデッキ。 欲しいけど、プロに施工してもらうと 数十万もしたりする高嶺(値)の花です。 それなら!と、自分で設計して木材を切り出して・・・ というのは難易度高すぎですよね。 そこで登場するのが、 手軽に組み立てられるウッドデッキのDIYキットです。 説明通りに組み立ていくだけで 本格的なウッドデッキができるのです。 ウッドデッキ製作に重要なポイントで紹介します。 ウッドデッキを作る ...
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超音波にハイブリッド!加湿器の能力と電気代を比較!どの方式が得?
乾燥しがちな冬に必要な加湿器。 購入しようと思っても、色々な方式があり、どれを買おうか迷ってしまいそう。 電気代も気になるし、ますます選択肢が増えてしまいます。 そんなあなたの悩みを解決するために、 加湿器の方式の違いと電気代についてまとめました。 加湿器の能力を各方式の間で比較! 加湿器には主に、 ・スチーム式 ・気化式 ・超音波式 ・ハイブリッド式 の4つの種類があります。 ス ...
賃貸マンション退去!エアコンのクリーニングはやるべき?
賃貸物件から退去する際には、 多くの場合、ハウスクリーニング代を請求されます。 国土交通省による「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」によれば、 ハウスクリーニング代は基本的に貸主の負担となります。 ですが、契約書に「クリーニング代は借主が負担、もしくは一部負担」 と書かれていることからクリーニング代を借主が払うことになってしまいます。 エアコンについても同様で、 一般的な使用での傷みや汚れを借主の負担できれいに直す必要はありません。 退去時には ...
もう焦がさない♪西京漬けの魚の正しい焼き方とは?
西京漬け… 「サワラ、ブリ、鮭」など色々な魚を味噌や米麹で漬けた一品ですが ご飯に最高に合いますよね。 考えただけでも食欲が出てきます。 でも難点であるのが焼く際に味噌が焦げやすいという点ですね。 西京漬けを焼こうとして焦がしてしまった方は結構いると思います… 私も焦がしました。 焦げた部分もおいしいですがやはり焦がさずに焼いてみたいですよね。 そこで簡単に焦がさないようにできる方法を紹介していきます。 西京 ...
ゆうパックも値上げ、いつから?いくら?その対策はあるのか
以前ニュースで、そのうち値上がりすると聞いていた「ゆうパック」 今日のニュースを見て、その詳細が日本郵便から発表されたのを知りました。 実際、いつから、いくら値上がりするのか気になったので、調べてみました。 ゆうパックは、いつから値上がりするの? 日本郵便は5日、宅配便「ゆうパック」の基本料金を2018年3月1日から平均12%引き上げると発表した。 来年、3月からの値上げですね。ホッと一安心。 というのも、クリスマスやお歳暮の年末の時期 ...
あなたの浴室に窓はある?換気扇は?それ以外にもある湿気対策!
毎日の疲れをどうやって癒してますか? やっぱりお風呂ですよね。 体をキレイにしてくれて、 一日のストレスまで洗い流してくれて、お風呂って最高! でも、そんな気分が台無しになることってありませんか? 浴室によっては窓が無かったり、換気扇が無かったりしますよね。 ウチは湿気対策ができないからカビが…。 窓があれば…、換気扇があれば…、と思ってしまいますよね。 実は、浴室に窓があっても、換気扇があっても、 湿気対策は完璧にできる ...
網戸掃除の仕方で、裏技を紹介
網戸の掃除って年に一度の方が多いのではないでしょうか? 窓と同じで数も多くて面倒って思いますよね。 でも外に面しているので塵やホコリが沢山ついています。 特に一軒家の1階は雨や風で土埃がびっしり。 私もマンションの時はホコリ程度でしたが、 一軒家になりすごく汚くてびっくり。 まず一軒家になると窓の数も多いので網戸の数も多いです。 一階の網戸は外して水洗いしてしまうと一気に洗えます。 まずある程度ホコリを落としてから スポン ...
前より広くなった!?マンションをリフォームして間取りを変えよう!
マンションを購入したけど、生活スタイルが変わるにつれて 間取りが気になるようになった。 もしくは購入予定だけど間取りが気に入らず、 購入を決断できないでいる。 住まいに対して、そんな悩みを抱えている方もいるかと思います。 実は、マンションの間取りって リフォームで変更できるって知っていましたか? 今回は、マンションの間取りが不満な方に向けて、 間取りを変えるリフォームの事例と 気になる相場についてお話していきます。 マンションの間取りを変えるリフォー ...
機能性バツグン登山グッズおすすめは?
登山に必要なものは、登る山や季節やスケジュールによってかわります。 ですが、共通しているのは「機能的であること」です。 自分の力で必要なものを運ばなければなりませんから、 荷物は極力減らしたい。 でも必要な時にはしっかり機能して欲しいし、 できれば1つで2役くらいこなしてほしものです。 また、歩き疲れた間の休憩のひと時に、 クスッと思わせてくれるセンスのあるものも持つ人に喜ばれます。 登山用品の多くは、その用途から機能的に優れたものが多 ...
CD収納BOXを使って大量のCDを整理するには
CDを買う人で、 いつの間にか 大量になってる人はいませんか? アーティストのファンの人だと、 よくありそうですよね。 そんな人で、こんなことを思ったことはありませんか? 「大量のCDをどうやって収納しよう?」 「CDをインテリアにしたいけど、聞きたい」 そんな人に、 いい方法をお教えします。 CD収納に便利なアイテムとその活用方法 CDが多くなると困るのが収納場所です。 CDケー ...
加湿器に近づくと臭いがする?内部のフィルターを出して掃除しよう!
最近、お肌の乾燥対策以外でも、 加湿器をフル稼働させている人、多くなったと思いませんか。 女子力の高い人だったら当然、と思うかもしれませんが、 加湿器は花粉症やインフルエンザ対策にも効果を発揮するそうです。 つい、美肌効果はある上、健康にも良いならと 気軽に加湿器のスイッチを入れてしまいますね。 でも、使い続けているうちにだんだん、 嫌なカビのような臭いがし始めたなんてことありませんか。 そういえば、買ったときにお掃除しないといけないって 聞いたよう ...
初めての一人暮らし。家電を揃えると費用はいくら必要?
一人暮らしを始めるのなら、家電も一通り揃えたくなります。 そこで気になるのが費用です。 ネットで検索してみると新品で揃えるなら50,000円くらいからとなりそうです。 一例ですが、ビックカメラのセット内容ですと、 全自動洗濯機、 2ドア冷凍冷蔵庫、 オーブンレンジ、 マイコン炊飯ジャー、 サイクロンスティック型クリーナー の5品で72,360円 (税抜)となっていました。 おおよその目安ですが100,000円程度を見込んでおけば十分でしょう。 購入す ...
家事も時間配分を決めて効率UP!余った時間を有意義に!
最近は共働きの夫婦も増えてきており 家事も夫婦で分担している家庭も増えてきています。 とは言え、旦那さんはいつも残業で帰りが遅く 実際は女性側の家事の負担が大きいというご家庭も多いと思います。 「仕事や育児で自分の時間がないよ~」 「毎日、家事でヘトヘトだよ~」という女性のために・・・ 今回は家事の手抜き方法、上手な時間配分についてご紹介したいと思います。 家事の時間配分の決め方は無理なく自分に合ったスタイルで! 自分に合 ...
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食中毒かも?と思ったらすぐに検査を!検査で分かるまでの時間はどのくらい?
夏場、ものが腐りやすくなるのは皆さんご存じですよね。 自宅での食べ物に気を付けるのは自分ですが… 外食の場合、お店だからと安心していませんか? もちろんお店の人は、気を付けてくれています! お客様の口に入るものを粗末に扱うはずがありません。 食中毒など飲食店にとって大きな問題ですから。 しかし… 食中毒は、目に見えるものだけでないことが厄介なのです。 明らかに腐っている状況の食品なら味やにおいでわかりますよね。 自分では大丈夫だと思って ...
感情の起伏や体調不良、それって産後の育児ストレスかも・・?
育児を頑張っているママさん…お疲れ様です。 産後の身体って出産をして身軽になったような反面、 出産の痛みが続いていたり、 妊娠前のような身体に戻れるのかという不安もありますよね。 そんな中で生後間もない赤ちゃんのお世話をしていることを まずは誇りに思って下さいね。 赤ちゃんを育てるのは楽しくもありますがとても大変なことです。 「うまくいかない」、 「赤ちゃんが泣いても泣きやませることができない」 という様々な悩みがあってストレスも溜まり ...
手持ちのオイルでできるアロマスティックの作り方
お家でアロマを楽しみたいと思っても、 インテリアショップで揃えるとなると かなりお金がかかります。 私も独身の頃はルームフレグランスを 揃えて楽しむのが好きでしたが、 子供ができてから匂いの強いものは控えてきました。 しかし、気分転換も兼ねて アロマで香りを楽しもうと思ったのですが 続けようと思うと高いんですね・・・。 お部屋はリセッシュで代用しようと諦めていました。 そんなお高いイメージのアロマ生活ですが、 実はステックを手作りをすることで、 手持 ...
妊婦だから気をつけたい?夏バテの症状
梅雨も終わりが見えてきて そろそろ今年も暑い夏がやってきますね。 妊婦さんは体温が高いため 暑い夏を乗り越えるのは大変です。 夏バテになると食欲もなくなってしまうので、 赤ちゃんの栄養のことを考えると 体調管理には気をつけたいものです。 私は妊娠時、夏とは被らなかったので このようなことを心配することはありませんでしたが、 娘が今年初めて暑い夏を迎えるので、 お互い体調管理には注意したいと思い 夏バテについて調べてみました。   ...
厳選!これでスッキリ!ストレス解消方法!
近頃はハラスメントに対して周囲の目が厳しくなり、 職場などで気をつかう場面が増えました。 人間関係を良く保つためにも気をつかいますし、 仕事の量・スピードが上がっているもの負担です。 メディケア生命保険株式会社の調査によると、 仕事の上で疲れやストレスの原因と思うところの、 1位は給料、 2位に人間関係の悩みがあげられています。 仕事量の多さも3位となっています。 ストレスが溜まったままでは、良い仕事はできません。 また、積み上がったス ...
動けないと困る!?筋トレのあとに筋肉痛にならないで済む方法!
近年、芸能人やモデルの多くが食事制限でのダイエットや体づくりではなく、 しっかりと筋力トレーニングをして体型を維持していることから 筋トレのブームが到来しました。 しかし、筋トレをして引き締まった体を手に入れたいけれども 筋トレ後の筋肉痛が長引くのが嫌で なかなかしっかりとトレーニングができない。 また、これ以上筋トレをすると筋肉痛になってしまうから その手前でやめておこうとお考えの方は多いのではないでしょうか。 実はたった2つのことで筋肉痛を劇的に減らすことができるのです。 ...
いろいろある魚の目の芯のとり方!治し方を自宅で試してみよう!
皆さんは、魚の目に困らされた経験はありますか? 常に小石を踏んだまま歩いているような違和感、 大きくなってくると、痛みまで伴うんですよね。 悪化すると、ちょっと歩くことさえも辛くなって、 運動不足になってしまうし・・・。 そして、見た目の悪さも悲しいところです。 ネイルサロンに行きたいなと思っても、 恥ずかしくて、ちょっと躊躇してしまったり・・・。 こんな厄介な魚の目はさっさと治して、 やりたいことを思いっきり楽しみたいですよね。 &n ...
インフルエンザ解熱にロキソニンはOK?のむ前に禁忌薬をチェック!
あれ、かぜかな? でも体がだるくて、関節とか痛いし、熱があるみたい…。 とりあえず、痛みを和らげたいし、 何より熱を下げたいと薬に手が伸びてしまいますよね。 でも、ちょっと待ってください!それってロキソニンではないですか? 頭痛や発熱時、様々な痛みを止めてくれるだけでなく、 生理痛やかぜ、肩こりにいたるまで、大活躍のお馴染の薬。 お医者さんからも処方されたことがあるし、市販薬としても有名なので、 つい安心して使いがちですよね。 &nbs ...
食べると若返る?!老化を防止する食べ物とは??
人間生きているならば、いずれは必ず訪れる「老い」。 「老い」を感じて不安になってしまう人、いませんか? もちろん、老化は止められるものではありません。 ですが、食べ物次第である程度の老化を遅らせることが可能なのです!!! 今回は、老化を遅らせるためには どんな食べ物を摂取すればいいのかをまとめました。 老化の原因を解説!!~老いる原因を理解しよう~ そもそも、老化とはどうやって起きるものなのでし ...
実はいろんなアイテムがある?!小型ペットのキャリー用品ランキング
犬や猫のペットを飼っていると、時々一緒に旅行に出かけたくなります。 今までと違う風景や環境の中をいっしょに楽しみたいな、 と想像にふけってしまうことはありませんか? また、愛犬や愛猫の体調が悪いとき、 病院に行かなければならないことがあります。 普段と違った雰囲気の中で移動をしなければならないとき、 そんな時に役立つのがペットキャリーです。 電車、バスなどの公共交通機関を利用する場合や 動物病院の待合室など他の見知らぬ動物たちといっしょ ...
赤ちゃんの外出トラブル!危険な熱中症にならない対策とは
暑い夏、最近は異常気象と言われていて毎日猛暑日や熱帯夜ですね。 大人も暑いですが、赤ちゃんは体温が高いのでもっと暑いです。 かと言って家で一日引きこもりたいですが、 買い物があったりたまには散歩させたり。 大人と違って喉が乾いたとか、 汗が気持ち悪いとか教えてくれるわけではありません。 そういう時はおしっこの量で体内水分を考えてあげましょう。 暑いときはちょっとおしっこの量が多いぐらい水分を与えていいですが、 与えすぎると今度は下痢になります。 &n ...
今年こそ冷え性改善したい!簡単に始めるセルフケア
手足の先が冷たく感じるだけではなく、 冷え性では下半身など体の一部や全身が冷えているように感じられる症状です。 「冷え」は体の「体温が低い」から起きるわけではありません。 ストレスやホルモンバランスの変化、 最近では強い冷房など様々な原因で体温の調整がうまく行かなくなり、 血行が悪くなることで引き起こされます。 冷え症で困っている人には男性・女性ともにいらっしゃいますが、 生理とか貧血・低血圧などで血行が悪くなることが多い女性の方が多いのです。 冷え ...
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赤ちゃんのうつ伏せはいつから練習したらいい?
うつ伏せは、 赤ちゃんの首や肩の筋肉を鍛えるために 生後1ヶ月頃から始めるといいとされています。 でも、まだ首もすわってない状態の赤ちゃんを うつ伏せにするのは、少し怖いですよね・・・。 赤ちゃんのうつ伏せ練習は、 この先の発達を促す練習の第一歩です! やり方をしっかり確認して、 ママも赤ちゃんもストレスフリーな うつ伏せ練習を実践してみましょう☆ 赤ちゃんにうつ伏せをさせる簡単な方法とは まず最初に、 赤ち ...
離乳食中期でのあるある★離乳食を食べないけど大丈夫?!
離乳食中期頃になると赤ちゃんもだいぶしっかりしてくる時期。 自分の気持ちを言葉は話せなくても態度で表わしてきますね。 でもある日、突然やってきたイヤイヤ期で 全く離乳食を食べてくれなくなってしまう とママとしては心配になるでしょう。 そんな時は「仕方ないか」と思うことも大事。 その裏では「何が原因かな?」と原因を探ってみましょう。 離乳食中期で食べさせる量の目安ってこのくらい! 離乳食を全部食べてくれない時は もしかしたら ...
子育てのストレスは無理せず発散!我慢は自分にも子供にも毒!
子育てのストレスの発散方法を探しているお母様方、 お子さんを抱えて日々育児に奮闘しているとは思いますが、 いかんせんストレスが溜まって、 ストレスのやり場が無くて困っていませんか? そんな子育てでストレスをお抱えのお母さんに、 今回は、 「子育てのストレス対策には外に出て買い物!」 「子育てのストレス対策は旦那さんも協力!」 について取り上げ、ご紹介していきたいと思います! 子育てのストレス対策には外に出て買い物! &nb ...
子供の外遊びに最適なおもちゃはコレ!
DSやニンテンドースイッチさらにはスマホまで、 多くのポータブルゲーム機の登場とともに、 子どもたちが室内で過ごす時間が増えています。 確かに空き地や公園など屋外で思いっきり遊べるところは減ってきました。 また、公園における遊具使用時の事故や管理の負担から、 遊具も減ってきています。 でも、外遊びには子どもの成長に役立つことがたくさんあります。 NHKのライフ(参考)でも取り上げられていますが、 外遊びのメリットは次のようになります。 ...
目標金額を設定しよう!子育て費用の貯金は早めにスタート!
もうすぐ新しい命が誕生し、家族が増える方・・・。 既にお子さんが生まれて、毎日、子育てしている方・・・。 子供が生まれる前と生まれてからでは、生活リズムが大きく変化します。 私も、家族が増えて、子供の成長を早く感じると同時に、 月日が流れるのも早く感じます。 我が家には中学生の息子と、小学生の娘、そして2歳の息子がいます。 子供が増えるにつれ、心配になるのが、子育て費用。 特に一番上の子が塾に行きだしてからは、 年間の教育費用の出費が一 ...
反抗期ってナニ?反抗期ってないとダメなの?
親に反発する。 暴言を吐く。 無視する。 これまで普通にできていた「家や学校のルール」を無視する… ザ・反抗期! ふたりの子の反抗期を乗り越え (実際には乗り越え切れておらず継続中?) あれれ? この子達、どっちも反抗期っぽいけれど、 片方は文句ばっかり言っていてよくケンカになるけれど 片方は主張もせず、だんまり… 反応が違う…? そこから 「そもそも、反抗期とは何ぞや?」と思いました。 人生には反抗期が2回来る 人生には、 反抗期が2回くると言われています。 最 ...
育児ストレスかも…初めての育児で不眠になっているママへ
初めて出産と子育て。 赤ちゃんの大事な命を育てていくという大役、 不安を感じる方も多いでしょう。 それは当然のことです。 わからないことが多くて不安いっぱいでストレスもいっぱい… さらに襲ってくるのは、子育てによる不眠。 そんな悩みを日々抱いているママに今できることをお伝えします。 誰もが経験する育児ストレス。 限界が来る前に知っておきたいこと 育児ストレスは誰もが感じるものです。 ...
出産準備はいつからやるべき?
妊娠が分かり、出産までの間って楽しみと不安でいっぱいですよね。 日々赤ちゃんが大きくなっていく姿をみて楽しくも嬉しくもあります。 また、初めて出産をむかえるママにとっては わからないことだらけで不安も多いですよね。 「赤ちゃんが産まれてくるまでに何を準備したらいいの?」 「入院に必要なものって何がいるんだっけ??」 分からないことも多くて、正直楽しみなだけでなく不安もあります。 はじめてのママのために出産への準備についてお話をしていきた ...
イマドキの子供ならでは!習い事おすすめ3選
昔からスイミングやピアノの習い事というのは定番のもので、 最近では必修化となったダンスも加わっています。 子供が楽しんでやるために親は 若干かかる費用の工面に悩まされることもあるでしょう。 そんな習い事の費用の相場はどれぐらいなのでしょうか。 また子供が習い事に対してストレスを感じることあるので そのリスクを紹介していきましょう。 習い事で子供にかけるお金の相場 費用は習い事によって差は出てきますが多くは1万 ...
赤ちゃんの寝かしつけがストレス……大泣きする原因は何?
赤ちゃんが夜に寝ない。それはママやパパの睡眠時間を奪う一大事。 でも赤ちゃんを持つ多くの人が経験をするものですね。 育児は頑張り過ぎないことが大前提。 ここではママやパパの貴重な睡眠時間を確保できるよう、 簡単に実行できる寝かしつけ対策をご紹介していきます。 赤ちゃんの寝かしつけ対策、何時頃に寝かしつけがいい? 赤ちゃんの泣く理由 おむつ、ミルク、気温などを整えたのに ベッドに寝かせた瞬間に大泣きして寝てくれ ...
親子で幼稚園の受験問題にチャレンジ!興味を持ったら幼児教室へ!
子供の教育、頭を悩ます問題ですね。 少しでもいい学校、いい会社へと子供を進ませてあげたい、 そのための第1歩は、いい幼稚園に通わせたい。 評判の良い幼稚園は競争も激しく、幼稚園から受験があります。 受験に合格するにはどうしたらよいかまとめました。 幼稚園の受験にはこんな感じの問題が出ます 世間では「お受験」などと呼ばれている幼稚園受験は、 特別な子供だけが、まだヨチヨチ歩きの頃から 親から勉強をさせられて、難解問題をクリアする訓練を受けて 受験に臨む ...
2種類ある赤ちゃんのおむつ!布おむつと紙おむつを比較してみた!
待望の赤ちゃん誕生! しかし、初めてのお子さんの場合、こんなにおむつ換えが必要なのかと びっくりされる方も多いのではないでしょうか? また、巷には紙おむつが溢れているけど、 ベテランママさんの中には、 わざわざ布おむつを選択しているのはどうしてなのかと、 疑問に思っている方もいらっしゃるでしょう。 そこで今回は・・・ 布おむつと紙おむつの具体的な違いをご紹介しようと思います。 布おむつと紙おむつのメリットを見てみよう! & ...
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