日々の雑感と、厳選ライフハック

夏は海や山やキャンプに、 冬ならスキーやスノーボードに。 一年中、何かしらの アウトドアレジャーを楽しむことができます。 あると便利なのが アウトドア専用卯のバック類です。 持っているものでも 用が足りてしまうこともあるのですが 通勤や通学に使用するものよりも、 「軽さ」や「防水性」「頑丈さ」が求められます。 そんなアウトドアでの使用に 適しているのがナイロンバッグです。 ナイロンバッグに使われている合成繊維の特長は、 ほかの麻や木綿などの繊維に比べて 耐摩耗性や耐久性、軽量性に優れていることです。 ナイ ...

庭のある家に住むと、何となく欲しくなるウッドデッキ。   欲しいけど、プロに施工してもらうと 数十万もしたりする高嶺（値）の花です。   それなら！と、自分で設計して木材を切り出して・・・ というのは難易度高すぎですよね。   そこで登場するのが、 手軽に組み立てられるウッドデッキのDIYキットです。   説明通りに組み立ていくだけで 本格的なウッドデッキができるのです。 ウッドデッキ製作に重要なポイントで紹介します。     ウッドデッキを作る ...

親に反発する。 暴言を吐く。 無視する。 これまで普通にできていた「家や学校のルール」を無視する…   ザ・反抗期！ ふたりの子の反抗期を乗り越え （実際には乗り越え切れておらず継続中？） あれれ？ この子達、どっちも反抗期っぽいけれど、 片方は文句ばっかり言っていてよくケンカになるけれど 片方は主張もせず、だんまり… 反応が違う…？ そこから 「そもそも、反抗期とは何ぞや？」と思いました。   人生には反抗期が2回来る   人生には、 反抗期が２回くると言われています。 最 ...

1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」   ちょっと待って！ 凍結したからと言って、焦らないでください。   ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。   フロントガラスにお湯？かけるとどうなるの？     フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。 &nbsp ...

夏でも冬でも外でみんなでワイワイ言いながら行うバーベキューは楽しいものです。 始めの頃はいろいろ苦労していました。 特に、道具から食材まで準備するものの多さです。   バーベキューに必要な道具はサイトBBQGOのように チェックリストを用意しておくと便利です。   初めはレンタルで済ましていても、 慣れてきて自分のスタイルが出来上がってくると、 それにあった道具類が欲しくなります。   グリルやコンロなどの熱源、鉄板・プレート・網などの調理器具、 テーブルやイスなどのファーニ ...

寒い冬にぴったりな料理は鍋ですね！   冬のキャンプでも、みんなで温まることができる鍋料理は、 お財布に優しくてうれしいポイントいっぱいです。   冬の寒さは食べ物を腐りにくくしますので、 下ごしらえした後の保存が楽ですし、 夏では“傷むかな？”と心配になる具材も楽しめます。     キャンプ場で体が温まる鍋なら次のものはいかがでしょう？     キムチ鍋： 具材を入れて、キムチのパックか、 キムチ鍋の素を入れるだけでできてとても楽です。 寒い屋 ...

荷物が増えると うっかりやってしまう、忘れ物。 傘やハンドタオルといった小物から、 財布、カメラやビデオ、 スマホに充電ケーブル、果てはコートまで… 忘れたものの額に関わらず、 人からの贈り物だったハンカチとか、 思い出の入ったビデオやカメラなどは 特にがっくりと落ち込んでしまいます。 スマホなら、各キャリアのお探しサービス、 GPSで探すこともできますが、 忘れ物にすぐ気づいたのに、 探すための端末（スマホ）がない…といったことも。 私も、過去に 東京ー博多を走るのぞみ号で忘れ物をしてしまい、冷や汗をか ...

待ちに待った旅行、楽しみにしていたのにフライト前にトラブル… そんなことにならないよう、事前に荷物のチェックをしておきましょう。   飛行機には、持ち込みが禁止されているものがあることをご存じですか？   日常生活でみんな使用しているのに、持ち込めないの？ そうです。   海外旅行だけでなく、国内旅行の際も規定があります。   女性の場合、化粧品類がよく引っ掛かってしまいます。   荷物として預けることはできるので、 機内持ち込み分と預ける分とに分けておき ...

東京23区に銭湯ってどのくらいある？   銭湯に行ったら閉まっていた！が我が家は割とよくあります。 久しぶりにおっきいお風呂に行くかあ～と、家族で行ってみたのに 定休日なのを勘違いしていたり、 臨時休業や早じまいで閉まっていたり。 今日はパパと泡のお風呂に入る！なんて盛り上がっていた子供がすねてしまったり… あったかいお湯につかるつもりだったのに、 結局家のお風呂に入る結果になるとがっかりです。 WEBサイトがない銭湯もいまだにけっこうありますよね。 Googleマップの「現在営業中です」も、い ...

毎度おなじみともいえる 「夏の風物詩イベントは海派の海水浴か？ それとも山派のキャンプか？」の論争。   今回は、山もしくは川のキャンプ、 主にキャンプなんて初めてでよくわかんなーいという方のために 色々と語っていきたいと思います。   さてさて、キャンプといえばキャンプファイヤー！ そう、焚き火ですよね。   焚き火といえば薪集め！ みんなバラバラに散っていい感じの木の枝を集めるのですが、 まぁめんどくさいですよね。   それに薪集めは料理もテント張りも苦手な人が ...

海や山など普段とは違った場所を楽しめるキャンプは、 代表的なアウトドアの楽しみ方でしょう。   屋外における寝泊まりや食事の準備のため、 意外に多くの道具が必要になります。   例えば、テント、寝袋、ガスコンロやクッカーセット、 懐中電灯などの照明器具。   忘れてはいけないのは水と食料、それに衣類です。   ざっと数えただけでも、それなりの量になります。   運ぶことを考慮していないもので、 キャンプ用品を揃えると、ミニバンなど収納量が多い車でも、 すぐ ...

今年になってから、 親戚のところに行くために 高速の夜行バスに乗る機会が何度かありました。 子供が小さいうちの遠出は オムツにミルクに絵本…と荷物もかさばるため 車が多かったのですが、 子供が大きくなってきて 新幹線や飛行機も使うようになり、 さらに子供が大きくなって、 一緒に出かけることが減り、 また、自分ひとりでも 気軽に出かけることができるようになったら、 片道新幹線、片道は夜行バス、なんて節約術が身につきました。   高速夜行バスのデメリットを、メリットに転換してみる 飛行機よりもバスの ...

新築に引っ越したばかりだというのに、冬場の窓が結露だらけ…！ そんな経験はありませんか？   カーテンが濡れてカビが… 建物が傷まないか心配… こんなに濡れて大丈夫なの…！？   いざ、冬にならないとわからない現象ですよね。   せっかく部屋を綺麗にしていても、カーテンがびしょ濡れでは台無しです！ もちろん見た目だけでなく、じわじわと壁の方にまで侵食します。   水気を含めば壁紙が剥がれてきたり、カビが発生してしまうのです。   まずは結露してしまう原因を ...

浄水器って、 色々あって迷いませんか？   そんな中、 こんな声も多いと思います。   「どこのメーカーがいいの？」 「どのタイプがいいの？」 「どんな機能があるの？」   他の家電でも、 出がちな声ですよね。   ですが、 実際に飲んだりするとなると、 より気になりますよね。   ここでは、 浄水器について、 どれがいいか、お話しましょう。     人気の高いビルドイン浄水器比較   いきなり、 どんな浄水器がいいのか、 と ...

仕事で忙しい方のためにオススメのサービスが家事代行。   その名の通り、 掃除や料理などの家事を代わりに行ってくれるものです。   ただ一人暮らしの場合は「頼んでいいのかな？」と思う方もいるでしょう。 もちろん頼んで大丈夫です。   仕事が忙しい場方はお願いすることで楽になる部分が多くあります。   ということで頼んだ場合の料金や注意点を紹介していきます。     家事代行サービスの料金相場     便利な家事代行サービスです ...

冬になると毎年悩まされるのが結露。   知らない間に窓やカーテンがビチャビチャ… 最悪な場合にはカビが生えてるなんてことも。   そんな結露に今年こそ打ち勝ちましょう！   という事で、今回は結露の防止対策方法をまとめました。 ぜひ一緒に見ていきましょう。     結露防止になる窓に施す対策とは？     窓のイヤな結露を防止する対策方法とは、 どんなものがあるのか早速見てみましょう。   1.新聞紙   窓が少し濡 ...

お風呂掃除で一番厄介な水垢。 自宅にある洗剤を使ってもなぜ落ちないの？ なんて悩んでる方も多いでしょう。   水垢に効果的な洗剤とはどんなものか気になりますよね。   まぁ簡単に説明すると 真逆の性質の洗剤を使い、汚れを中和して落とす！   水垢はアルカリ性の汚れなので 酸性タイプの洗剤を使って落とします。   そこで最も効果的なやり方を紹介しましょう。   キッチンペーパーなどに洗剤を染み込ませ、汚れに直接塗布。 その上からラップで密封！ ２～３分放置。 ...

近くのものが見えにくくなったり、 小さな文字がぼやけてきて読みにくくなってきたら、 それは老眼の兆候です。   歌手の平井堅さんも、 とうとう老眼鏡（シニアグラス）を購入されたそうです！   老眼鏡でも渋くみえてしまうのは何故？   「老眼なら老眼鏡にしなきゃ？」と思いつつ、 石坂浩二さんやジュディ・オングさん、 渡辺謙さんや菊川怜さんがコマーシャルで宣伝している ハズキルーペが何か気になると言う方もおられるでしょう。   Hazuki ハズキルーペ ラージ 1.6 ...

暖房の温度設定って、どのくらいがベストなんでしょうか。   私は寒いとついつい温度を上げてしまうため（しかもつけっぱなし）、 電気代がとんでもないことになっていたり 室内が乾燥したりしていたってことがよくあります。   節電や健康といった観点からしても、 なるべく適正な温度設定でエコに活用したいですよね。   そこで今回は、暖房の適正温度と設定温度を下げることで どのくらい節約できるのかをお話します。     暖房の温度はどれくらいが適正？   ...

ママ友のランチ会・・・。 子連れでの外食はゆっくりできない・・・。 自宅でのランチ会をしたら、何から準備すればいいのやら・・・？ と、ランチ会をするまでにあれこれ考えすぎて、疲れたことありませんか？ そこで、今回は自宅ランチをするときに、準備もかからず、 なおかつ豪華でおいしいレシピをご紹介します。   逆にお友達のおうちにご招待されたときに おすすめの手土産なども紹介しますね！     ママ友ランチを自宅でする時に使えるレシピを紹介     これからの寒 ...

今や共働きの時代なので 旦那が家事を手伝うのは結構当たり前になってきました。   逆に全く手伝わない、 たまにしか手伝わない旦那には非難が集中なんてことも。   しかしながら、女と男では目の付け所が違います。   旦那の手伝いがかえって邪魔になってしまうこともしばしば。 かと言って正直に邪魔なんて言ってしまったら二度と手伝ってもらえないし。   このまま手伝ってもらっても二度手間になるし、 と葛藤したことありませんか？   私も結構悩みました。 &nbsp ...

日本は地震が多い国です。 阪神・淡路大震災、東日本大震災、熊本地震が起きています。   そして現在の科学技術では、 このような地震がいつどこで起きるのかを 予想することはできません。   ですから、いつどこで震災に巻き込まれても対応できるように 備えておく必要があります。   近年の大震災の経験から、 自治体や職場、家庭における震災への備えが進んでいます。   内閣府の世論調査・防災に関する世論調査によれば、 45.7％の人が「食料や飲料水、日用品などを準備している ...

友達がめでたく結婚をする！   そうなったら友達としてご祝儀はもちろん、 プレゼントでもお祝いをしてあげたいものですよね。   でも結婚祝いのプレゼントってどれぐらいの相場なら失礼がないのか。   誕生日のプレゼントとは違って渡す機会が少ないものなので 悩んでしまうこともあります。   結婚式となると相場も大事にしたいし、 縁起が悪い物を贈ってしまったら失礼にあたる… そんなところも注意したいものです。   では結婚祝いのプレゼントはどれぐらいの相場なら問 ...

４月になると目立って増えるのが、 真新しいスーツに身を包んだ新社会人たち。   社会人十数年のベテランからすると見慣れた光景です。   一方、当の新社会人たちは、 新しい環境での生活に大忙しです。   就職先に求められた書類を提出したり、 新居の契約をすませたり、 電気や水道の公共料金の手続きをしたりと大忙しでしょう。   そして、しっかり揃えたいものが家電たちです。   PRTIMESの調査結果によると、 新生活の始まりにあたって、 購入した家電製品の上 ...

バナナダイエットは、バナナを食べて痩せるダイエットで、 手軽にできるダイエットとして有名です。   バナナダイエットには、 朝バナナダイエット、夜バナナダイエットの２種類があります。   基本のルールは、バナナと一緒にお水を飲むことです。 どちらも正しい方法でしないと、痩せないので注意が必要ですよ。 この2つのダイエットの方法と違いを調べてみました。   バナナダイエットは朝がいいの？夜がいいの？   朝バナナダイエットとは   朝食としてバナナ１～2本と ...

初めての海外旅行だと楽しみもありますが、日本とは違う習慣ですし 分からない事だらけで不安もあります。   その中でも体調を崩したときなどどうしたらよいのか不安ですよね？   若くて元気な方でも現地に着いてから体調を崩すのはよくあること。   長時間のフライト、海外は気候や食べ物も日本とは違うので それが原因で体調不良を引き起こします。   言葉の分からない国でその症状を説明するのは大変です。 そこで日本から持っていくべき薬を紹介していきましょう。   &n ...

肌荒れの原因のひとつは睡眠不足にあるって知ってました？ 睡眠不足が続くと成長ホルモンが分泌されなくなり、 肌の新陳代謝が悪くなります。   それに伴い、肌のターンオーバーも活発に行われないので 肌に影響が出るというわけです。   なぜこんなにも肌荒れが続くの？とお困りのあなた！   それはもしかして睡眠不足からきてるのでは？   今回は、寝不足からくる肌荒れの改善方法ををいくつかご紹介していきます。     肌荒れの改善に効くツボがあるって本当？ ...

ダイエット。   体に付いた余分な脂肪を取り除くためには運動することが一番です。   運動にはいろいろなものがありますが、 効率よく脂肪を落とすのなら筋トレです。   健康に関する雑誌のTarzan（参考）によれば、 筋トレは走ることより２倍の効果があります。   筋トレは初心者でも簡単に始められますし、 運動の後は”筋肉をつくる！”ための成長ホルモンの分泌が増えます。   筋肉は、基礎代謝を高めるのに有効です。   運動で脂肪を燃やしながら、 ...

親の介護を誰が、どのように行うかをめぐって、 問題やトラブルを抱えているご家庭もあるのではないでしょうか？   両親の介護は、現代の日本社会が抱える大きな課題です。   仕事を持っている現役世代にとって、もっとも身近な肉親の世話は、 経済的にも精神的にも大きな負担です。   個々の家庭における在宅でケアするか、 施設に入居させるかなど、 一つ一つの決断を下していかなければなりません。   しかし、1人で悩む必要もありません。 近年は行政においていろいろな支援が用意さ ...

赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマって色々種類が豊富ですよね。   ネットでも手頃な値段で購入できますが、 実際にどのようなものを準備したらよいのか種類が豊富すぎて迷います。   初めてでわからないことも多い、ママ初心者の方におすすめ！ 赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマについてご紹介していきたいと思います。   産後に便利で帝王切開になった時にも安心なおすすめのマタニティパジャマ。 季節によっておすすめの赤ちゃんの肌着についてお話していきたいと思います。 &nb ...

天気のよい休日はドライブにうってつけですね。 景色を楽しみながらの運転は楽しいものです。   でも、日差しが強いときの運転は、眩しくて目が疲れるませんか？   そんな時に役立つのがサングラスです。   フィッシングやサイクリングなど、 強い日差しのもとでの活動には定番のグッズです。   でも車の運転時に使うのはどうなのでしょう？ どんなものがよいのか？ 違反にならないのか？   そんな疑問に応えるため調べてみました。     運転中の日 ...

春が過ぎて夏が近づくと、日々のファッションも薄着が多くなりますし、 肌が露出するところも増えてきます。   そうなるとやはり気になるのが”太さ”です。   そこで、すらりとした流れるようなラインを目指して ダイエットを始めるのですが、 夏はすぐそこ！残された時間はすくないのに、 日々の生活が忙しくてジムに通ったりする余裕はありません。   そんな人のために、手軽に短時間で効果が期待できる ダイエット方法を調査しました。     話題のコンブチャって効果ある ...

さらさらのロングヘアにあこがれるのは、何も男性ばかりではありません。   女性でも「いいなぁ～」と思うことがあるんです。   でも現実をみると、なぜか髪にはくせがあるんです。   そして、梅雨の時期には、 くせが強く出てくるようになったり、 絡んだりしてまとめるのに苦労します。   私の周囲には、 究極のくせ毛対策としてショートカットにしてしまう、 という人もいます。   これが一番楽かな？と思うときもありますが、 ここでは、ロングヘアにこだわって、 梅雨 ...

10代の頃はニキビに悩んでもすぐに回復することが多かったのに… 20代も半ばを過ぎていよいよお肌の曲がり角かも…！？   そんな体験をしたことはありませんか？   「歳かも…」 なんて卑屈になる心配はありません！   40代50代でもぴちぴちお肌の人はいます！   肌荒れ改善は、毎日の生活習慣の見直しが必要です。   仕事や育児でのストレスももちろん、 食生活や睡眠時間…   わかってるけど、お肌のために全部する時間はない！   だった ...

なんだかよく眠れなかったり、 寝る時間が無いなど睡眠不足の理由は人それぞれ。   寝ても寝足りず、毎日なんだか疲れちゃっているあなた！   そんな方へおすすめな睡眠不足による疲労の解消法と 睡眠不足自体の改善方法をご紹介していきましょう！     睡眠不足で疲れているのは脳！？     この脳の疲れにより、体の疲労感であったり、不調が起こるのです。   その脳の疲れを少しでも改善し、疲労回復につなげましょう！   簡単なものを ...

ダウン症は染色体の異常で生じるものです。 その症状は、いろいろあるそうです。 ○○症からくる”イメージ”は、 将来の生活にお金がかかるような印象を与えます。   実際にネットにあるダウン症の解説では、 合併症についての説目が多くみられます（参考）。   一方、医療費、養育費のサポート制度があり（参考)、 合併症の手術など高額な医療費が発生した場合には、 金銭的に支援する制度が設けられています。   ダウン症は療育手帳や身体障害者手帳の対象になっています。   ダウン ...

初めて出産と子育て。   赤ちゃんの大事な命を育てていくという大役、 不安を感じる方も多いでしょう。   それは当然のことです。   わからないことが多くて不安いっぱいでストレスもいっぱい… さらに襲ってくるのは、子育てによる不眠。   そんな悩みを日々抱いているママに今できることをお伝えします。     誰もが経験する育児ストレス。 限界が来る前に知っておきたいこと     育児ストレスは誰もが感じるものです。   ...

近年、共働きの家庭が増えています。   男女共同参画局による「男女共同参画白書 平成30年版」によると、 昭和55年以降、共働き世帯は年々増加していて、 平成２９年ではおよそ３分の２の世帯が共働きとなっています。   そんな共働きのご家庭の大きなテーマが 「子育て」でしょう。   子供ができてからの仕事は、 生活面でも収入の面でも大きな課題です。   そこで登場するのが「保育園」です。   仕事や病気などの理由で 子供の保育を十分に行えない場合、 ご両親の ...

みなさん、出産祝いには何をあげていますか？   相手が家族か、友達か、上司か、などによっても プレゼントの内容は変わってくると思いますが、 出産祝いを贈る際には やはり金額が気になってしまいますよね。   金額設定が高すぎると 相手の方の内祝いに負担をかけてしまいかねませんし、 低すぎても、友達なのにこれだけ？   なんて思われたら恥ずかしい思いをしてしまいます。   私の元職場の知り合いの方ももうすぐ赤ちゃんが生まれるため 出産祝いを考え始めていたので 出産祝いの ...

妊娠が分かり、出産までの間って楽しみと不安でいっぱいですよね。   日々赤ちゃんが大きくなっていく姿をみて楽しくも嬉しくもあります。   また、初めて出産をむかえるママにとっては わからないことだらけで不安も多いですよね。   「赤ちゃんが産まれてくるまでに何を準備したらいいの？」 「入院に必要なものって何がいるんだっけ？？」   分からないことも多くて、正直楽しみなだけでなく不安もあります。   はじめてのママのために出産への準備についてお話をしていきた ...

子どもの成長は早い、と言われるように、 あれよあれよという間に大きくなっていきます。   そんな子どもの変化を収めておこうと、 いろいろな機会に写真をとっていきます。   昔のフィルム式の写真機しかなかった頃と比べて、 最近はデジタルカメラで手軽になりました。   またスマホのカメラも高性能になり、 写真は手軽に撮れるものになりました。   入園式・入学式・卒業式そして運動会はもとより、 家族でのおでかけなどいろいろなシーンを思い出に残そう として写真を撮ります。 ...

子どもが2、3歳と歩けるようになってくると、 少し遠くに家族旅行へ行きたいと思う機会が増えますよね。   私も3歳の子どもと一緒に旅行へ…と思いますが、気になるのがベビーカー。   荷物になるけど、まだまだ大人と同じようには歩けませんし手放せません。   というわけで、ベビーカーで新幹線に乗れるのか調べてみました。     新幹線にベビーカーを持ち込みたい場合は自由席がおススメ     新幹線にベビーカーを持ち込む時には、席の位置に気を ...

一昔前なら、「スマートフォンは高校生になってから」といっていましたが、 最近では小学生も持つようになってきました。   内閣府が発表している 「平成30年度 青少年のインターネット利用環境実態調査」(参考)によると、   小学生のスマホ所有率は40.7％、 中学生では65.8％となり、 2人に１人以上の割合でスマホを持っています。   これが高校生になると94.3％となって、 ほぼ全員が持っていることになります。   確かに、部活や塾で帰宅が遅くなる中、 学校からの ...

妊娠は夫婦にとって大変喜ばしいことですよね！   そして迎える命のためいろいろな準備を始めなければなりません。   いざ妊娠がわかった時、何から手続きをすればよいか・・・ 初めての妊娠なら不安もいっぱいあるでしょうね。   特に仕事をしてる方などは、 産休や育休についても考えなければなりません。   そこで・・・ 産休の取れる時期、申請方法などについて紹介していきます！     まず我々もよく耳にする産休とは？     正式に ...

子供の習い事で常に上位に位置するのが”ピアノ”です。 ほぼ、定番といえます。   ピアノを通じて音楽に触れることが目的、という声をよく聞きます。   周囲でよくきく「ピアノを習う理由」には、   音感を養う 指先、手先、つま先を使うので器用になるし、記憶力がよくなる   といった子供の能力を伸ばすために始める他に、   音楽祭など学校行事のなかで目立つポジションをとれる 内申点がよくなる。進学願書や履歴書の特技欄に書くものができる   など、将来 ...

最近は、子供同士のイジメなどによる問題だけではなく、 ママ友同士のトラブルも注目されています。   実際に今、私の妹自身もママ友の付き合いでいろいろとある中、 奮闘している毎日だそうです。   妹もママ友を作って色々な情報交換ができるのは嬉しいけど、   その反面、 「付き合い方をちょっとした事でも間違えると、 とんでもなく苦痛を味わう事になってしまう」と言っていました。   妹が経験したことなどを含めて、 ママ友のトラブルについて体験を紹介しながらお話していきたい ...

子供を育てていく上で不安に感じることの一つは ママ友との関係ではないでしょうか？   情報を調べているとママ友との確執やママ友にいじめられた経験など、 あまり気持ち良くない情報が載っていて見ると不安になりますね。   できるなら避けたいママ友とのトラブルは どのように回避したらいいのかをお伝えしていきます。     ママ友のトラブル勃発！？悪口を聞いてしまったら     自分が関わっていなくても他のママの悪口を言うママ友がいる… そんなママ友がい ...

妊娠・出産ってお金がかかるイメージですよね。   妊娠すると毎月検診に行ったり、 赤ちゃんのベビー用品をそろえたりと忙しくなります。   その中でも特に費用がかかると言われているのが出産費！ みなさんどのくらい費用が必要か計算したことはありますか？   実際にどのくらいお金がかかるのか想像がつかない人も多いですよね。   今回は出産費用についてご紹介していきたいと思います。   普通分娩と帝王切開の場合の費用の違いや 出産育児手当金についてもご説明していき ...